Kako se spopasti s suho kožo pod očmi?

Suha koža pod očmi je lahko nadležna in grda, vendar jo je mogoče zlahka premagati z rednim nanašanjem losjona, skrbnim pregledovanjem prehrane in povečanim vnosom tekočine. Eden glavnih vzrokov za suho kožo kjerkoli na telesu je dehidracija, koža okoli oči pa je še posebej občutljiva; pogosto se izsuši bolj kot koža na drugih mestih. Odpravljanje te težave lahko traja nekaj časa, vendar s tem ne boste le izboljšali svojega videza, ampak lahko tudi izboljšate svoje zdravje.

Nanos losjona na kožo pod očmi bo zagotovil takojšnje olajšanje. Suha koža je lahko srbeča ali luskasta, losjon pa lahko pomaga koži zadržati vlago. Poiščite goste, kremaste losjone, po možnosti tiste, ki so brez dišav. Če je koža okoli oči že obremenjena, težave ne želite še poslabšati z nanosom na kemično ustvarjene parfume. Najboljša je hipoalergena, močna vlažilna krema.

Če so vaše oči še posebej razdražene, boste morda želeli uporabiti hladen obkladek pred in po vlaženju kože. Izogibati se je treba topli vodi, saj lahko povzroči krčenje krvnih žil v koži, kar lahko povzroči več izsušitve. Krpa za pranje ali majhna brisača, navlažena s hladno vodo, pa lahko pomaga, da se pore na vaši koži odprejo, zaradi česar bodo bolj dovzetne za vlago. Poskusite dati vlažno krpo za umivanje v hladilnik za kakšno uro, preden jo položite na oči, da izboljšate učinek.

Losjoni in obkladki lahko pomagajo pri suhi koži pod očmi, vendar so le začasni popravki. Če želite težavo dokončno pozdraviti, jo morate napasti od znotraj. To običajno pomeni, da morate piti več vode, saj je dehidracija eden od glavnih vzrokov za suho kožo. Tudi če se ne počutite dehidrirani, če je vaša koža suha, vam telo morda sporoča, da potrebujete več vode. Medicinski strokovnjaki običajno priporočajo od osem do deset kozarcev vode z 8 ml (237 unč) na dan.

Drugi del zdravljenja suhe kože je skrb za prehranske ali okoljske sprožilce. Če pijete veliko kofeinskih ali alkoholnih pijač, zmanjšajte količino ali vsaj ujemite vsako z vsaj enim kozarcem vode. Znano je, da kajenje dehidrira kožo, dejavnik pa je lahko tudi pomanjkanje kakovostnega spanca, zlasti če se pojavi suha koža v povezavi z vrečkami in temnimi kolobarji pod očmi.

Pogosteje kot ne, je ravnanje s suho kožo pod očmi bolj proces kot pa preprosta rešitev. Sprememba morda ne pride čez noč, toda nekaj dni losjona, vode in počitka bi moralo pomagati vašim očem, da se vrnejo v normalno stanje. Če pa stanje traja več kot nekaj tednov, je običajno dobro, da se posvetujete z zdravnikom. Kronična suha koža, zlasti okoli oči, je lahko znak resnejših zdravstvenih težav.