Kako se lahko znebim črnega očesa?

Za učinkovito zdravljenje črnega očesa in pospešitev procesa zdravljenja je mogoče izvesti več korakov. Prvi je zmanjšati oteklino. Črne oči se pojavijo, ko neka zunanja sila povzroči kontuzije v drobnih krvnih žilah, ki obkrožajo oko. Če je oteklina čim manjša, se lahko žile začnejo hitreje celiti.
Časovno cenjeno sredstvo za boj proti oteklinam je, da na območje za 10 minut nanesete nekaj hladnega, počakate 15 minut in nanesete drugi krog hladnih obkladkov. Če ta postopek večkrat ponovite v prvih nekaj urah po incidentu, bo resnost škode zelo velika.

Izbira hladnega medija za nanašanje je razmeroma enostavna. Marsikdo prisega na zamrznjen zrezek, drugi pa bodo uporabili vrečko z ledom ali celo vzeli vrečko zamrznjene zelenjave iz zamrzovalnika. Vse te izbire so povsem sprejemljive in bodo delovale enako dobro. Eden od dejavnikov, ki jih morate upoštevati, je izogibanje ostrim robom, ki pridejo v stik z območjem okoli očesa. Na splošno zadostuje, da hladen predmet zavijete v kuhinjsko brisačo.

Poleg zmanjšanja otekline boste morali obravnavati tudi zbiranje krvi pod kožo. Da bi telo učinkoviteje vsrkalo zbrano kri, mnogi priporočajo zaužitje dodatnih količin vitamina C. Poleg sokov je koristno tudi uživanje papaje in ananasa. Ne samo, da sta oba sadeža polna vitamina C, vsebujeta tudi encime, ki bodo pomagali razgraditi molekularno strukturo zbrane krvi, kar bo pospešilo proces absorpcije krvi nazaj v sistem. Ljudje, ki ne želijo jesti celega sadja večkrat na dan, lahko najdejo kapsule papaje v večini trgovin z zdravo hrano.

Čeprav je večino črnih oči mogoče učinkovito zdraviti doma, je pomembno, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, če pride do krvavega izcedka iz samega očesa ali pojavnosti zamegljenega vida. Če vas skrbi stanje očesa ali okoliške kosti, pojdite po pomoč v najbližjo urgenco.