Čeprav je mogoče številne vrste slabega zadaha odpraviti z meto, koščkom dlesni ali umivanjem zob, to pri čebulnem zadahu pogosto ne drži. Ko zaužijete to korenovko, delci, ki oddajajo značilen vonj čebule, ostanejo v vašem krvnem obtoku do tri dni, kar pomeni, da vsakič, ko izdihnete, diši po čebuli. Da se znebite te težave, temeljito umijte zobe z nitko in si umijte zobe. Poskrbite, da boste pili veliko vode in poskusite jesti živila s peteršiljem ali preprosto peteršilj sam, saj lahko to zelišče pomaga nevtralizirati nekaj vonja po čebuli. Čeprav bodo ti koraki verjetno izboljšali vaš čebulni zadah, boste verjetno morali potrpežljivo počakati, da izgine sam od sebe, in uporabite mete, da prikrijete preostali vonj.
Čebulni sapo lahko odstranite tako, da si temeljito umite zobe z nitko in zobe. Nitkanje je morda najpomembnejše, saj bodo majhni koščki čebule, ki se zataknejo v zobe, samo še okrepili vonj. Ko si umivate zobe, ne pozabite očistiti tudi dlesni, saj se tako lahko znebite nekaj olja iz čebule, ki povzroča slab zadah, in ne pozabite umiti jezika. Če imate specializirano strgalo za jezik, je uporaba tega lahko koristna.
Človeško telo nenehno proizvaja slino, ki pomaga pri čiščenju ust; vendar za to telo potrebuje veliko vode. Ko si zobe nitkate in si umivate zobe, nenehno pijte čim več vode. To ne bo le pomagalo pri izpiranju ust, ampak tudi telesu pomagalo proizvajati več sline in skrajšati čas, ko doživite čebulni zadah.
Peteršilj, običajno zelišče, ki ga zlahka najdete v večini trgovin z živili ali na kmečkih tržnicah, vsebuje olja, ki proizvajajo vonj, ki lahko nevtralizira vonj čebule. Žvečenje koščka peteršilja in uživanje hrane, ki vsebuje velike količine peteršilja, kot je solata, ki uporablja peteršilj kot zeleno, lahko pomaga pri lajšanju slabega zadaha. Če je mogoče, se odločite za ploščati peteršilj, ki ga pogosto imenujejo italijanski peteršilj, saj ponavadi vsebuje več nevtralizirajočih olj. V prihodnosti lahko dodajanje peteršilja kateri koli hrani, ki vsebuje čebulo, pomaga odpraviti nekatere težave z zadahom, povezane z uživanjem čebule.
Čeprav lahko vse te ideje pomagajo lajšati čebulni zadah, boste morda morali počakati, da olja zapustijo vaš krvni obtok. Ti nasveti in triki pa bodo pomagali skrajšati čas, ko boste občutili čebulni zadah, in lahko začasno prikrijejo morebitni preostali vonj. Poleg tega lahko žvečenje metinega gumija, uporaba mete ali redno izpiranje z nežno ustno vodico prav tako pomaga pri skrivanju vonja, dokler čebula ne pride ven iz vašega sistema.