Vzroki za mastno kožo so številni, od slabe prehrane do genetske nagnjenosti, na srečo pa je mogoče sprejeti številne ukrepe za odpravo tega problema. Kot je pogosto pri režimih nege kože, ko najdete izdelek, ki vam je všeč, ga morate še naprej uporabljati, saj izdelek dokazano deluje na vaš edinstven tip kože. Morda boste naleteli tudi na nestrinjanje o tem, kako natančno ravnati z mastno kožo, zato se poskusite spomniti, da je koža pri vseh nekoliko drugačna.
Večina dermatologov se strinja, da je ohranjanje čiste mastne kože zelo pomembno. Ker je obraz pogosto najbolj opazen predel, si obraz umijte približno trikrat na dan z blagimi mili, ki bodo dvignila nekaj olja, ne da bi popolnoma izsušila kožo. Posušite kožo in uporabite adstringentni tonik, kot je čarovniški lešnik, preden ga rahlo navlažite, da ohranite vlago v koži. Vlaga in olje sta dve različni stvari in tudi ljudje z mastno kožo potrebujejo vlažilno kremo, čeprav boste morda želeli uporabiti izdelek, posebej oblikovan za vaš tip kože.
Poleg tega, da bo vaš obraz čist, ne pozabite, da se obraza ne dotikate z rokami, saj lahko na vaš obraz vnesejo več olja in umazanije. Tudi vlečenje las nazaj lahko pomaga odpraviti težavo. Poleg tega se po možnosti izogibajte uporabi ličil, še posebej podlage, ki lahko ujame olje ob kožo. Nazadnje razmislite o tem, da nosite robčke ali vpijajoče papirje, da hitro odstranite žarišča olja, ko se pojavijo. Prav tako je pomembno, da kožo zaščitite s kremo za sončenje z uporabo izdelka, oblikovanega za obraz.
Redna nega obraza lahko tudi pomaga zmanjšati olje v vaši koži. Maske in parna nega obraza so eden od načinov za pristop k temu. Številna podjetja izdelujejo maske, ki so oblikovane za mastno kožo, in ti izdelki bodo med vlaženjem črpali olje. Zelo koristna je lahko tudi hitra maska iz kumare ali citrusov, medtem ko vam parna nega obraza odpre pore in pomaga pri izločanju olja. Piling vsakih nekaj dni z blagim pilingom bo dvignil plasti odmrle kože in pomagal odstraniti olje. Zavedajte se, da lahko pretirano obremenjevanje z obrazom spodbudi vaše žleze, da proizvajajo še več olja, kar ni zaželeno.
Spremembe v vaši prehrani lahko pomagajo tudi pri mastni koži. Jedo veliko svežega sadja, listnate zelenjave in polnozrnatih žit. Poiščite živila z visoko vsebnostjo vitaminov B in se izogibajte prekomernemu uživanju maščob. Morda boste opazili tudi, da vaša koža reagira na določena živila, zato poskušajte spremljati, kaj jeste, da se boste lahko naučili, kateri hrani se morate izogibati. Z dobro prehrano in nežno nego kože bi morali močno zmanjšati neprijeten videz in občutek mastne kože.