Redčenje las je lahko posledica številnih dejavnikov, od genetike do prehranskih pomanjkljivosti. Zdravila na recept in alternativna zdravljenja, vključno s kortikosteroidi, raztopinami, ki vsebujejo minoksidil, in olji čajevca, lahko pomagajo nekaterim posameznikom. Drugi ljudje imajo lahko več koristi od odpravljanja navad, ki poškodujejo lase, in spreminjanja življenjskega sloga, kot je uživanje dobro uravnotežene prehrane. Za mnoge posameznike pa je postopno izpadanje las neizogiben in naraven del procesa staranja, ki ga je mogoče prikriti s šamponi za povečanje volumna ali presaditvijo las, vendar ne zares ustaviti.
Dejstva o izpadanju las
Medicinski izraz za izpadanje las zaradi redčenja las je alopecija. Nekateri ljudje začnejo opažati, da se njihovi lasje tanjšajo v zgodnjih najstniških letih, čeprav večina izpada las šele v 30. ali 40. letih ali pozneje. Izpadanje las je pogostejše pri moških, vendar običajno povzroča večji stres za ženske, ki so bile vzgojene v prepričanju, da so lasje pomemben del njihove ženskosti.
Obstaja veliko mitov in nesporazumov o tem, zakaj se lasje tanjšajo. Večina znanstvenikov ne verjame več, da izpadanje las povzročajo stvari, kot so zamašeni lasni mešički, slaba cirkulacija lasišča ali nošenje klobukov in čelad. Bolezen, stres, slaba prehrana in nekatera zdravila na recept lahko poslabšajo redčenje las, menijo raziskovalci. Izpadanje las, ki je posledica enega od teh dejavnikov, je na splošno lažje zdraviti.
genetika
Starost in genetski vplivi – zlasti povezani z lasnimi mešički, ki so občutljivi na hormone – so vzrok za številne primere redčenja las, običajno v obliki plešavosti pri ženskah ali moških. Androgeni hormon dihidrotestosteron (DHT) lahko povzroči krčenje lasnih mešičkov. V takih primerih je lahko izpadanje las zelo težko zdraviti, čeprav lahko nekatera zdravila delujejo. Nošenje lasulje ali oblikovanje las na določene načine lahko pomaga izboljšati vaš videz, če vam ni všeč, kako izgledajo vaši lasje. Profesionalni frizer je morda najboljši vir nasvetov za individualne izbire.
Zdravljenje osnovnih vzrokov
Če ga povzroča drugo, osnovno stanje, je najboljši način, da ustavite redčenje las, da se najprej spopadete s to težavo, da odpravite neželene učinke. Na primer, uživanje pomembnejših hranil, kot so beljakovine, železo ter vitamina A in D, lahko pogosto pomaga obnoviti zdravje vaših las. Zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, bolezen ščitnice in seboroični dermatitis, lahko povzročijo težave z lasmi, zato je pomembno, da obiščete zdravnika. Redčenje las je le en stranski učinek teh stanj in ustrezno zdravljenje lahko izboljša vaše splošno zdravje in tudi videz. Primere izpadanja las, ki jih povzročajo zdravila na recept, je mogoče zdraviti z odstranitvijo zdravila ali znižanjem odmerka.
Nekatere vrste izpadanja las so posledica načina oblikovanja las. Ženske, ki redno nosijo lase, ki so tesno strnjene od lasišča v kitke ali konjske repe, lahko razvijejo vlečno alopecijo. V tem stanju lasje na nekaterih območjih ne rastejo več, zlasti na templjih in ob straneh glave. Če ga ujamete zgodaj, je najboljša rešitev sprememba pričeske, da se ne vleče več, čeprav lahko pomagajo tudi nekatera zdravila.
Zdravila
Številna zdravila so mnogim ljudem pomagala pri ponovni rasti las. Izdelki za nego las brez recepta, ki vsebujejo tekočo raztopino minoksidila, so na voljo tako za moške kot za ženske. Moški, ki trpijo zaradi redčenja las, lahko opazijo rezultate z zdravilom na recept finasterid, vendar ima resne možne neželene učinke, vključno z erektilno disfunkcijo. Nekatere študije so pokazale, da lahko ketokonazol, zdravilo proti glivicam, pomaga tudi pri ponovni rasti las, vendar v ZDA ni bil odobren za to zdravljenje. Injekcije, tablete ali kreme kortikosteroidov na recept lahko pomagajo zmanjšati vnetje na lasišču, kar lahko povzroči redčenje las. Večina teh metod zahteva stalno uporabo, saj se vsako izboljšanje pogosto obrne po prenehanju zdravljenja.
Naravni tretmaji
Številne naravne snovi so bile uporabljene tudi za zdravljenje številnih telesnih in zdravstvenih težav, vključno z alopecijo. Olja čajevca, vegetativna barvila, jajčni rumenjaki, kamilica, rožmarin, med, hrastova in pšenična trava se promovirajo kot zdravila za redčenje las. Obstaja nekaj znanstvenih študij, ki podpirajo trditve za večino teh zdravljenj, vendar je malo verjetno, da bodo imeli resne stranske učinke. Zagovorniki običajno svetujejo, da nekaj teh snovi nanesete na lase, da jim omogočite nekaj časa sedeti, nato uporabite nežen šampon ali jih preprosto sperite.
Spremembe nege las
Nizkokakovostni šamponi, balzami in pripomočki za oblikovanje lahko povzročijo lomljenje las, ki jih je včasih mogoče zamenjati za izpadanje las. Nekateri izdelki lahko vsebujejo ostre sestavine, kot sta sulfat in alkohol, ki škodijo, medtem ko lahko pretirano umivanje las in toplota iz likalnikov dodatno poškodujeta lase. Kemični izdelki za oblikovanje las, kot so relaksatorji za lase, lahko tudi oslabijo lase in povzročijo njihovo redčenje. Prehod na izdelke za nego las salonske kakovosti, bogate z vlažilnimi sredstvi, bi lahko bila smiselna naložba, prav tako iskanje pričeske, ki ustreza naravni teksturi vaših las. Poleg tega, če imate naravno tanke lase, lahko poskusite s šamponom za povečanje volumna, ki bo premazal vaše pramene las in dal vašim lasem večjo postavo.
Kirurške možnosti
Morda boste želeli razmisliti o presaditvi las in operaciji za zmanjšanje lasišča kot možnosti zdravljenja, če nič drugega ne deluje. Te metode so pogosto drage, boleče in lahko predstavljajo resna tveganja. Mnogi strokovnjaki priporočajo operacijo le, če druge metode zdravljenja niso uspele in če menite, da je kakovost vašega življenja bistveno prizadeta.