Kako pogost je strah pred poroko?

Strah pred poroko, znan tudi kot gamofobija, je pojav, ki se lahko pojavi kadar koli v življenju. Obstaja nekaj dokazov, da je del svetovnega prebivalstva nagnjen k tej vrsti fobije, vendar je večino primerov običajno mogoče izslediti do enega ali več travmatičnih dogodkov, ki so privedli do strahu pred poroko. Na srečo je to vrsto motnje mogoče zdraviti in posamezniku omogočiti, da nadaljuje s poroko, če se odloči.

Obstaja veliko nesoglasij o tem, koliko ljudi preprosto raje ostane samsko po svoji izbiri in koliko jih ima globok strah pred poroko. Nekateri ljudje, ki imajo določeno mero treme glede dejanja zakonske zveze, se odločijo, da svoj strah zavrnejo kot neumnost in sklenejo dogovor zaradi družbenih in kulturnih pritiskov. Ljudje, ki se vztrajno bojijo poroke, lahko pogosto kažejo stalna obdobja depresije in anksioznih motenj, ki se kažejo kot napadi panike, včasih ob predpostavki, da so njihovi strahovi le manifestacija teh duševnih motenj, ne pa glavni vzrok.

Številne študije kažejo, da je strah pred poroko bolj razširjen med ljudmi, ki so doživeli neko vrsto travme, ki jo povezujejo s poroko. Na primer, moški ali ženska, ki sta bila v zakonu fizično ali verbalno zlorabljena, morda ne bo mogla razmišljati o ponovni poroki, včasih do te mere, da bi se izognila kakršnim koli razmerjem, ki bi lahko sčasoma pripeljale do oltarja. Na podoben način lahko otrok, ki odrašča v nasilnem domu, poveže fizično in čustveno bolečino teh let s poroko, do te mere, da postane fizično bolan, ko se razpravlja o ideji poroke.

Na splošno velja, da strah pred poroko najdemo v skoraj vsaki kulturi. Fenomen je dovolj razširjen, da so psihologi pogosto usposobljeni za metode za pomoč pacientom pri premagovanju globoko zakoreninjenih strahov pred zakonsko zvezo ali celo močnega strahu, ki ga povzroča ideja o poroki. Iskanje zdravljenja je izjemno pomembno, saj lahko stanje sproži razvoj drugih fobij, ki še dodatno zavirajo socialno interakcijo in posameznikom onemogočajo polno uživanje v življenju.

Tako kot pri mnogih vrstah strahov in fobij je tudi strah pred poroko sčasoma mogoče uspešno zdraviti. Ni enega načina zdravljenja, ki bi bil učinkovit v vsaki situaciji. Nekaj ​​osnovnih strategij je pogosto vključenih v katero koli vrsto zdravljenja, vključno z identifikacijo osnovnih vzrokov za fobijo in uporabo tehnik, kot je kognitivna vedenjska terapija (CBT), ki pacientu pomagajo pri spreminjanju dojemanja zakonske zveze. Odvisno od resnosti stanja lahko zdravstveni delavci uporabljajo tudi zdravila proti anksioznosti ali antidepresive za lajšanje močnih občutkov bližajoče se pogube in dezorientacije, ki jih stanje ponavadi sproži.