Kako pečem bučke?

Pečene bučke so lahko odličen dodatek k vsakemu zdravemu obroku. Če vas zanima poskus pečenja bučk, je koristno, da začnete s sveže nabrano zelenjavo. Ko bučke speremo in narežemo na majhne koščke, mnogi kuharji radi dodajo še druge vrste bučk. Če bučo premažete z olivnim oljem in začimbami, kot sta rožmarin in bazilika, bo pripomogla k ohranjanju okusa in preprečila, da bi se med kuhanjem izsušile. Ko končate s pripravo bučk, jih lahko položite v plitko pekač ali zavijete v alu folijo in položite na žar.

Priprava bučk je prvi korak pri pripravi te priloge. Sveže bučke z vrta so idealne, lahko pa jih kupite tudi v supermarketu. S pranjem bučk pod hladno tekočo vodo, preden jih narežemo na kose, lahko odstranite morebitne pesticide ali umazanijo. Pred tem bučke ni treba olupiti, ohranitev lupine pa bo lahko končni jedi obarvala. Če želite, lahko tej mešanici dodate rdečo papriko, čebulo ali druge vrste buč.

Ko pripravljate bučke, boste morda želeli dodati nekaj sestavin, ki jim bodo pomagale dati okus. Nekatere, ki jih boste morda želeli poskusiti, vključujejo rožmarin, baziliko, sol, poper in timijan. Če želite, lahko te začimbe dodate majhni količini olivnega olja in nato zmes pokapljate, preden bučke popečete, da se ne posušijo.

Za pečenje bučk lahko damo v zmerno toplo pečico ali na žar. Če želite uporabiti pečico, zelenjavo položite v plitko pekač, pokrijte z aluminijasto folijo in nato pecite približno 30 minut. Pripravo bučk na žaru opravimo tako, da najprej segrejemo premog, da se zelo segreje, nato pa pripravljeno zelenjavo postavimo na rešetko in zapremo pokrov. Če bučke kuhate na ta način, jih morate pred tem in drugo zelenjavo, ki jo izberete, zaviti v aluminijasto folijo.

Pečene bučke lahko uživate s številnimi različnimi predjedi, vključno s piščancem, jagnjetino ali svinjino. Jedi lahko po kuhanju dodate malo naribanega sira, tako da postane jed sama po sebi. Ne glede na to, kako se boste odločili jesti to jed, se vam bo verjetno zdela zdrava in okusna.