Obstaja veliko različnih načinov za izpiranje parazitov. Trenutne tehnike čiščenja parazitov pogosto uporabljajo ista zelišča, ki so jih uporabljali pred več sto leti. Dva osnovna načina za čiščenje parazitov sta metoda kompleta in metoda naredi sam. Obe vrsti uporabljata zelišča in živila, ki očistijo telo parazitov in njihovih jajčec.
Metoda kompleta je alternativa metodi naredi sam, kjer naberete vsa zelišča, ki ubijajo parazite, in prehranske dodatke ter raziščete ustrezne odmerke. Metoda kompleta je veliko bolj enostavna s sestavinami in navodili, in kljub temu, da je bolj priročna, je običajno tudi cenejša od čiščenja parazitov, ki ga naredi sam.
Izpiranje parazitov naredi sam je precej preprosto. Čiščenje parazitov lahko opravite skupaj z redno prehrano, tako da poskrbite, da vključite živila in zelišča, za katera je znano, da izpirajo parazite. To lahko storite tako, da k zajtrku vključite ananas ali papajo, k kosilu in večerji pa sveže kuhano zelenjavo. Bodite radodarni s česnom, ko kuhate svoje obroke in poskusite vključiti eno žlico lanenega semena na dan.
Med obroki poskusite prigrizniti hrano, za katero je znano, da telo osvobodi parazitov. Pelin ali lupino črnega oreha v obliki tinkture ali zeliščne tablete lahko najdete v večini trgovin z zdravo hrano ali na spletu in je odličen dodatek k izpiranju parazitov, saj ubija odrasle in razvijajoče se parazite. Nageljnove žbice so koristne tudi zato, ker ubijajo jajčeca parazitov. Bučna semena, robide in sok granatnega jabolka so prav tako odlični prigrizki za dieto proti parazitom.
Na trgu je veliko kompletnih metod za izpiranje parazitov. Ena od teh vrst izpiranja parazitov je zdravljenje s pelinom in melaso dr. Johna Christopherja. To je še eno čiščenje, pri katerem lahko jeste redne obroke. Dvakrat na dan, enkrat zjutraj in enkrat zvečer, na prazen želodec zaužijte eno žlico pelina v prahu in eno žlico melase, zmešane. To je treba izvajati tri do šest dni, zadnji dan pa zaključite z jemanjem močnega odvajala. Odvajalo bo pomagalo očistiti črevesje preostalih parazitov ali jajčec.
Čiščenje debelega črevesa je tudi učinkovita metoda za izpiranje parazitov. Teorija je, da paraziti ne morejo preživeti v čistem debelem črevesu, saj jim ni več nič za prehranjevanje. Na trgu je na voljo širok izbor izdelkov za čiščenje debelega črevesa. Program Colonix s Paranilom in KleriTea je eden od teh izdelkov, ki ponuja popoln komplet za čiščenje in navodila. To čistilo je opremljeno s prahom psilijeve lupine, ki odstranjuje toksine iz debelega črevesa. Paranil se znebi parazitov, KleriTea pa spodbuja gibanje črevesja, da pospeši proces.
Odličen način, da se izognete boleznim, povezanim s paraziti, je, da enkrat letno opravite izpiranje parazitov in ostanite zdravi. Parazite lahko dobite pri vseh vrstah dejavnosti, vključno s pridobivanjem parazitov, ki živijo v zraku in prahu, s hojo. Močan imunski sistem je najboljša obramba pred okužbo s paraziti, vendar ni zagotovilo. Če imate hišne ljubljenčke, potujete ali pogosto hodite bosi, ste izpostavljeni velikemu tveganju, da se okužite s parazitom in bi morali opraviti čiščenje parazitov dva ali trikrat na leto.