Jecljanje ni, kot mnogi mislijo, stanje zaradi slabega starševstva ali živčnih otrok. Prav tako ni vedno trajno stanje. Nekateri otroci jecljajo, ko se učijo govoriti in težavo rešijo v letu ali dveh. Večina jecljajev kaže pomembne razlike pri obdelavi možganov, kar kaže, da je jecljanje nevrološko in morda genetsko. Kljub dolgoletnim teorijam, ki kažejo, da bo sprostitvena terapija pomagala jeclcem, študije niso potrdile, da bi te terapije dejansko zmanjšale jecljanje. Namesto tega najboljše metode za zmanjšanje jecljanja temeljijo na terapiji oblikovanja tekočega govora in z uporabo naprav proti mucanju.
Če želite zmanjšati jecljanje pri odraslih, je najbolje začeti z reševanjem težav z jecljanjem pri otrocih. Daleč bolj verjetno je, da bodo otroci, ki se zdravijo zaradi jecljanja, zmanjšali jecljanje v odrasli dobi ali pa ga popolnoma odpravili. V ameriških javnih šolah lahko patolog govornega jezika prosto obravnava vsak primer jecljanja. Pravzaprav izrazito jecljanje pri mlajšem otroku, starem od 3 let, otroka kvalificira za storitve govornega jezika in posebne brezplačne vrtce ali terapije. Če ima vaš otrok izrazito jecljanje, dokazi kažejo, da ne smete “čakati”, ampak poiskati zdravljenje za svojega otroka, ko je še zelo majhen.
Na žalost vsi otroci ne potrebujejo zdravljenja, da bi zmanjšali jecljanje, ko so majhni. To je privedlo do različnih programov, sprejetih za odrasle in starejše otroke. Ena od metod, ki kaže kar nekaj uspeha, je terapija oblikovanja tekočnosti. Ta terapija trenira jeclca, da uporablja diafragmatično dihanje, da posebej uporablja mišice čeljusti, ustnic in jezika ter na začetku upočasni govor. Ta metoda najprej ustvari precej monoton glas, ki je zelo počasen, kasneje pa, ko je ljudem uspelo zmanjšati jecljanje, jih spodbujamo, naj pospešijo svoj jezik in dodajo pregib in intonacijo. Program te vrste traja približno dve leti za dokončanje in ima približno 75-odstotno stopnjo uspešnosti.
Novejši način za zmanjšanje jecljanja, ki ne vključuje programov ali terapije, je uporaba naprav za jecljanje. Dve izmed najučinkovitejših sta zakasnjene zvočne povratne informacije (DAF) in frekvenčno zamaknjene avdio povratne informacije (FAF). Te naprave nekoliko spremenijo način, kako oseba sliši svoj glas. Pri DAF-u ljudje občutijo rahlo, dobesedno nekaj desetink sekunde, zamudo, preden zaslišijo svoj glas. Naprave FAF oddajajo glasovne zvoke z drugačno višino. Obe napravi imata približno 70-odstotno uspešnost pri svojem cilju zmanjšanja jecljanja brez dodatne terapije. V kombinaciji s terapijo so lahko še bolj uspešni.
Ljudje lahko trdijo, da se jecljanje največkrat pojavi, ko je jecljavec pod stresom. Namesto tega patologi govornega jezika verjamejo, da lahko jecljanje razvije stresno jecljanje zaradi načina zdravljenja. Morda se bojijo govoriti ali jih skrbi, kako se bodo zdeli drugim. Morda trpijo zaradi posttravmatskega stresa, ker so jih kot otroci dražili zaradi jecljanja.
Te čustvene brazgotine lahko vplivajo na jecljanje, vendar ga ne povzročajo. Metode za zmanjšanje jecljanja v stresnih situacijah lahko vključujejo kognitivno vedenjsko terapijo ali pogovorno terapijo, ki pomaga osebi, da si opomore od čustvene škode, ki so jo povzročili drugi, ker je jecljal. Skupine za podporo jecljanju lahko pomagajo ljudem tudi odpraviti svoje čustvene težave z jecljanjem in lahko pomagajo zmanjšati jecljanje, ki je pretirano, ko se ljudje počutijo pod pritiskom.