Težko je zdraviti stisnjen živec, saj je glavno zdravilo počitek. To lahko vključuje uporabo opornice ali opornice za zaščito in podporo območja okoli živca. Kadar poškodba povzroči prevelik pritisk ali stiskanje, ki ga izvajajo okoliški hrustanec, kosti, tkivo ali kite, lahko pride do stisnjenega živca. Ko so živčne poti motene, se pojavijo huda bolečina, odrevenelost, mravljinčenje in šibkost.
Najboljše, kar lahko storite, če imate stisnjen živec, je, da se obrnete na mišice, kite in vezi, ki obkrožajo prizadeto območje. V večini primerov je vzrok vnetja in napetosti okoliškega tkiva zaradi poškodbe. Glavne možnosti zdravljenja so fizioterapija, masaža ali celo zdravila.
Pri zdravljenju stisnjenega živca je pomembno locirati in izolirati vir, saj se lahko pojavi na katerem koli delu telesa. Na primer, hernija diska lahko povzroči bolečino pri išiasu, ki teče po zadnji strani noge. Vrat in ramena so pogosta področja, kjer pride do stisnjenega živca, prav tako zapestja in komolci.
Akupresuro in akupunkturo lahko uspešno uporabljamo za zdravljenje stisnjenega živca. Verjame se, da oba sproščata blokade v pretoku energije. Ko pride do blokade meridianskega kanala, se domneva, da lahko vnetje in otekanje povzročita stiskanje živca. S sprostitvijo blokade in nadaljevanjem naravnega pretoka energije po telesu se bo sprostilo okoliško tkivo, ki mu sledi živec.
Protivnetna zdravila, mišični relaksanti in nežna masaža lahko močno ublažijo intenzivnost bolečine, saj te metode pomirjajo okoliške predele ter zmanjšajo oteklino in pritisk. V večini primerov je lahko masaža koristna za manipuliranje mišic za sprostitev. To bo pogosto zagotovilo nekaj olajšanja, dokler se poškodovano tkivo ne zaceli in odstrani pritisk.
V skrajnih primerih bo zdravnik morda moral zdraviti ukleščeni živec z operacijo. Če se vaše stanje nadaljuje več mesecev, bo morda potrebna operacija za odstranitev kostnih izrastkov ali hernije diska ali za prekinitev karpalnega ligamenta. Kadar je operacija ali opornica neprimerna, se glede na lokacijo lahko dajo injekcije kortikosteroidov za zmanjšanje bolečine in vnetja.
Z zdravo pametjo se lahko pogosto izognete stisnjenim živcem. Ohranjanje zdrave teže in dobre drže, izvajanje vaj za upogibanje, kot sta joga in raztezanje, ter zmanjševanje ponavljajočega se in prenapornega dela bodo veliko pripomogli k preprečevanju tega bolečega stanja.