Kako lahko zdravim afte?

Afte ali aftozne razjede so boleče razjede v ustih, podobne mehurjem, ki se tvorijo na notranji ustnici, dlesni, licih ali podjezičnih predelih. Čeprav so te rane relativno majhne, ​​se lahko ob dotiku počutijo veliko večje in veliko bolj občutljive. Slaba novica je, da zanje ni dejanskega zdravila, dobra novica pa je, da večina izbruhov izgine sama od sebe po enem ali dveh tednih. Afte je mogoče zdraviti za zmanjšanje bolečine in resnosti, vendar trenutno ni načina, da bi jih izsušili ali odstranili z medicinskim ali kirurškim postopkom.

Obstaja več načinov za zdravljenje afte, vendar se večina metod osredotoča predvsem na zmanjšanje bolečine ali zaščito med naravnim procesom celjenja. Eden od načinov za nadzor bolečine, povezane s temi lezijami, je z zdravili proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol). Za bolj neposredno lajšanje bolečin bi lahko na same rane namestili peroralni gel z zdravilnimi učinkovinami, kot sta Orabase® ali Anbesol®, in mu dali dovolj časa, da omrtviči območje.

Drugi domači recepti za zdravljenje afte vključujejo pogosto izpiranje z mešanico vodikovega peroksida in vode v razmerju 1:1, čemur sledi previden nanos magnezijevega mleka neposredno preko rane s Q-konico. Koristna je lahko tudi uporaba posebne zobne paste, ki ne vsebuje natrijevega lovor sulfata. Grgranje s slano vodo se lahko sprva izkaže za boleče, vendar nekateri menijo, da bo pospešilo tudi proces celjenja. Mešanica tekočega Benadryl® in magnezijevega mleka se pogosto omenja tudi kot učinkovito zdravljenje manjših poškodb.

Druga filozofija pri zdravljenju afte je, da jih čim bolj pustimo pri miru in jim omogočimo naravno celjenje. Prvih nekaj dni po izbruhu je najbolj boleče, sčasoma pa naj rane v ustih izginejo same. Prevleko iz tinkture benzoina lahko uporabimo za tvorbo zaščitnega pokrova na območju, medtem ko se le-to zdravi. Zdravnik bi moral imeti možnost predpisati močnejše ustne vodice ali lokalne antibiotike, če so rane še posebej velike ali se ne zacelijo v dveh tednih.

Ljudje, ki imajo afte, morajo sprejeti ukrepe, da se izognejo poslabšanju položaja. Izogibati se morajo uživanju zelo začinjene hrane, zaradi katere je bolečina še bolj izrazita. Prav tako se je treba čim bolj izogibati kislim živilom in pijačam, kot so pomarančni sok ali gazirane gazirane pijače. Kislina lahko draži vneto tkivo okoli rane. Hrana z ostrimi robovi ali hrustljava lahko povzroči tudi več draženja, zato naj se tisti, ki trpijo, izogibajo uživanju tortilja čipsa, trdih krekerjev in nekaterih žit za zajtrk.

Če afte ne izginejo same v dveh tednih, bo morda potreben strokovni zdravniški nasvet ali zdravljenje. Ohranjanje dobre ustne higiene, zniževanje ravni stresa in jemanje prehranskih dopolnil vitaminov C in E so dobri načini za zmanjšanje prihodnjih izbruhov.