Herpes, imenovan tudi mehurji z vročino ali ustni herpes, so majhne ranice, napolnjene s tekočino, ki nastanejo, ko se oseba okuži z virusom herpes simplex tipa 1 (HSV-1), ki ni enak obliki herpesa. odgovoren za genitalni herpes. Namesto tega genitalni herpes povzroča virus herpes simplex tipa 2 (HSV-2). Herpes je lahko boleč in srbeč. Poleg tega se običajno pojavijo na nosu ali ustih, kar je precej neprivlačno.
Ko je vaše telo okuženo z virusom herpesa, ne morete storiti ničesar, da preprečite izbruhe. Medtem ko raziskovalci verjamejo, da stres in bolezni, zlasti gripa in prehlad, povečujejo verjetnost izbruha, še vedno ni dokončnega odgovora, kaj povzroča izbruhe. Poleg tega lahko določen dogodek v enem trenutku v vašem življenju sproži izbruh, drugič pa ne sproži izbruha.
Kljub temu lahko posamezniki, ki so bili okuženi z virusom HSV-1, izvajajo preventivne ukrepe z zdravim načinom življenja in vzdrževanjem pravilne prehrane. Tisti, ki sprejmejo ukrepe za zmanjševanje stresa, na primer zadostno spijo in uporabljajo tehnike sproščanja, imajo manj verjetnosti, da bodo doživeli izbruh herpesa. Poleg tega je včasih mogoče preprečiti izbruhe, če prepoznamo zgodnje znake, kot je mravljinčenje, in takoj uporabimo kreme ali zdravila za lokalno uporabo.
Na žalost za tiste, ki se okužijo z virusom, ni absolutnega zdravila za mehurje z vročino. Namesto tega se izbruhi pojavljajo in minejo skozi preostanek življenja osebe. Čeprav obstajajo zdravila, ki pomagajo skrajšati čas izbruha, ni zdravil, ki bi popolnoma preprečila izbruhe. Poleg tega ni nobenih zdravil ali cepiv, ki bi ozdravila to stanje ali zaščitila osebo pred pojavom mehurjev z vročino. Zato je najboljši preventivni ukrep pri herpesu, da se jim izognete.
Herpes je zelo nalezljiv, zato jih je precej enostavno prevzeti od nekoga drugega. Da bi preprečili nastanek mehurjev z vročino, morate upoštevati enake previdnostne ukrepe, kot bi se izognili morebitni virusni okužbi. Ko ste v bližini nekoga, ki ima mehurje z vročino, si umijte roke in se izogibajte dotikanju obraza. Prav tako se morate izogibati souporabi pripomočkov, brisač in skodelic s to osebo. Najbolje je, da se tem praksam ves čas izogibate, ker je lahko oseba z virusom herpesa nalezljiva, tudi če trenutno ne doživlja očitnega izbruha.
Če ste v razmerju z osebo, ki je nagnjena k zvišanim mehurjem, se med izbruhom bolezni izogibajte poljubljanju z njo. Počakajte, da se rane popolnoma zacelijo, preden postanete romantični. V nasprotnem primeru tvegate možnost, da ujamete virus in ga preprosto prenašate med seboj.