Da bi uspešno pozdravili mačka, morate najprej razumeti učinke alkohola na telo. Ko ljudje pijejo, postanejo dehidrirani in njihov krvni sladkor po začetnem “visokem” sladkorju drastično pade. Dehidracija in nizek krvni sladkor sta ponavadi največja vzroka za mačka in lahko povzročita simptome, kot so bruhanje ali slabost, glavoboli, utrujenost in v primerih hudega pitja dezorientacija. Da bi ozdravili mačka, je pomembno, da hidrirate telo in povrnete krvni sladkor v zdrave meje.
Ni vam treba piti preveč, da bi imeli naslednji dan simptome mačka. Nekateri ljudje bodo ob eni ali dveh pijačah prejšnji večer doživeli vsaj manjše mačka. Več različnih dejavnikov lahko povzroči, da je mačka velika ali majhna, vključno z genetiko, starostjo, telesno višino in težo, alergijo na tanine, kot so tisti v rdečem vinu, vrstami zdravil, ki jih jemljete, in spolom.
Mnogi trdijo, da bo “pasja dlaka” ali pitje več alkohola pozdravila mačka. Pravzaprav je to lahko najslabše možno “zdravilo”. Več alkohola bo popravilo neravnovesje krvnega sladkorja, vendar je učinek le začasen. Poleg tega lahko prekomerno pitje povzroči zastrupitev z alkoholom. Metode “pasje dlake” ne pozdravijo mačka, ampak ga le odložijo.
Najbolje je, da telo ponovno navlažite z vodo, športnimi napitki ali sadnim sokom. Zaradi kofeina se boste morda počutili bolj budni, vendar ima diuretične lastnosti in bo dodatno izčrpal vodo v telesu. Nekateri imajo radi gazirane pijače brez kofeina, ki lahko včasih pomirijo želodčne težave.
Če je le mogoče, pojejte nekaj beljakovin. Slanina in jajca, hamburger, jogurt ali skuta lahko pomagajo pri zdravljenju mačka. Izogibajte se sladkim alternativam, kot so krofi ali sladki žemlji, saj ti spet samo odložijo “sladkorni pad”. Po drugi strani pa beljakovine pomagajo obnoviti zdravo raven sladkorja v krvi. Nizek krvni sladkor je poleg zastrupitve zaradi alkohola eden glavnih vzrokov slabosti zaradi mačka.
Pri glavobolu razmislite o jemanju ibuprofena ali aspirina namesto acetaminofena in se izogibajte zdravilom, ki vsebujejo kofein. Izkazalo se je, da acetaminofen povzroča poškodbe jeter, zlasti če ga jemljemo v prekomerni količini med ali po uživanju alkohola, zato je lahko nevaren po mačkah. Kofein, ki je prisoten v nekaterih zdravilih proti bolečinam, bo spet povzročil težave z dehidracijo.
Ko poskušate pozdraviti mačka, bodite pozorni na simptome, podobne alergijam. Ti so še posebej pogosti pri pitju rdečega vina, saj so nekateri ljudje alergični na tanine v tem vinu in imajo lahko zamašen nos, srbeče oči ali druge simptome, podobne senenemu nahodu. Če opazite takšne simptome po pitju nekaterih alkoholnih pijač, razmislite o tem, da se v prihodnosti vzdržite teh vrst pijač.
Upoštevati boste morali fiziološke rezultate uživanja alkohola. Če se vam zdi prehranjevanje preveč zahtevno, razmislite o smutiju z jogurtom in beljakovinami v prahu, da se spopadete s pomanjkanjem tekočine in nizkim krvnim sladkorjem. Naslednjič, ko boste pili, se umirite. Razmislite o pitju dveh ali treh kozarcev vode k vsaki pijači alkohola. Poleg tega jejte beljakovine, ko pijete, da zmanjšate težave s krvnim sladkorjem.