Sramežljivost je situacija, s katero se do neke mere soočajo skoraj vsi otroci. Čeprav obstajajo otroci, ki jih sramežljivost tako premaga, da ne morejo delovati, se tipični sramežljivi otrok morda preprosto težko prilagaja spremembam v domačem ali šolskem okolju ali pa potrebuje krepitev samozavesti.
Prva stvar, ki jo je treba razumeti pri sramežljivem otroku, je, da zelo malo situacij dejansko vključuje globoko zakoreninjeno socialno fobijo, ki hromi otrokovo sposobnost interakcije z drugimi. Pogosteje je otroku lahko popolnoma udobno komunicirati s starši, bratom in sestro in morda enim ali dvema bližnjima prijateljema. V takšnih situacijah je lahko vzrok za sramežljivost pomanjkanje samozavesti. Obstajata dva osnovna načina, kako pomagati graditi to raven samozavesti in pomagati, da se sramežljivost začne umikati.
Prvič, spoznajte, da je sramežljiv otrok morda preprosto neobveščeni otrok, ki se obotavlja, da bi se vključil, ker ne ve, kako komunicirati v dani družbeni situaciji. Na primer, mlademu fantu, za katerega se zdi, da ni mar za igranje bejzbolske igre s sosedskimi fanti, morda primanjkuje delovnega znanja o igri. V želji, da se pred vrstniki ne bi zdel neinteligentni, se je lažje izogniti situaciji in ostati doma.
Večina ljudi okleva poskusiti nekaj novega, če ni predznanja ali razumevanja osnov naloge. Ta lastnost se poveča pri otrocih, ki jih posmeh zlahka zbode. Če se zdi, da je sramežljivost posledica želje po izogibanju neznanemu, bo opremljanje otroka z znanjem naredilo veliko razliko. Poleg tega bo omogočanje vadbe in izvajanja znanja na varnem območju, kot je zadnje dvorišče, začelo otroka na poti, da tvega in seže.
Čeprav je veliko otrok popolnoma zadovoljni z nalogami, se morda ne počuti udobno v druženju z drugimi. Če se sramežljivi otrok dobro razume s starši in drugimi zaupanja vrednimi ljubljenimi, je lahko vzrok za sramežljivost pomanjkanje zaupanja. Če se dogovorite za enega ali dva sošolca, da prideta na zmenek z igro, ki je posebej namenjena določeni dejavnosti, kot je plavanje v bazenu na dvorišču, je lahko način, da otroku pomagate povečati svojo sposobnost za družbeno interakcijo.
Trik je v tem, da načrtovane dejavnosti združite z lokacijo, ki se otroku zdi varna. Kombinirane dejavnosti bodo zagotovile osredotočenost, tako da se bo lahko o čem pogovarjati, varno mesto pa otroku pomaga, da čuti, da ima nadzor nad interakcijo. Sčasoma se lahko poudarek premakne z načrtovanih dejavnosti na preprosto druženje. Od tam lahko sramežljiv otrok začne izražati željo po sodelovanju v dejavnostih zunaj običajnih varnih območij.
Sramežljiv otrok se lahko počuti, kot da mora ves čas govoriti, da lahko učinkovito komunicira. Pomagajte svojemu otroku razumeti, da je velik del druženja poslušanje, kaj imajo drugi ljudje povedati, in učenje postavljanja vprašanj, ki pomagajo spodbuditi druge, da spregovorijo o svojih interesih. Ne samo, da otroku omogoča, da deli o sebi, ko se vzpostavi raven udobja, otroku omogoča tudi, da se nauči več o drugih ljudeh. Če se naučite, da imajo drugi morda podobne misli, lahko pogosto zgradite mostove in olajšate interakcijo z drugimi otroki.
Seveda je sramežljivega otroka, ki se ne odziva dobro na tovrstne spodbude, morda treba oceniti glede socialnih fobij. Pogosto lahko šolski svetovalec priporoči terapevta, ki bo ocenil otroka in ugotovil, katere vrste zdravljenja so v najboljšem interesu otroka. Ne glede na to, ali otrok preprosto potrebuje več znanja in samozavesti, da začne komunicirati z drugimi, ali pa potrebuje strokovno pomoč, je dobra novica, da je sramežljivost mogoče zdraviti in premagati.