Učenje plavanja je podvig, ki ga številni odrasli še nikoli niso dosegli, in čeprav se ni nujno naučiti plavati, obstaja veliko razlogov, zakaj je ta veščina lahko pomembna – zlasti za otroka. Otrok, ki se je naučil plavati, se lahko samozavestno udeležuje zabav ob bazenu, poletnega tabora in drugih posebnih rekreacijskih dejavnosti, ki vključujejo vodo. Še pomembneje je, da so varnejši v vodi in ob njej.
Svojemu otroku lahko pomagate, da se nauči plavati, tako da mu preprosto ponudite priložnost in ga podpirate. Če ste močan plavalec in imate dostop do bazena, lahko otroka naučite plavati s potrpežljivostjo in vztrajnostjo. Če ne plavate, razmislite o vpisu otroka v razred, da se nauči plavati. Tudi če znate plavati, boste morda vseeno razmislili o tečaju za svojega otroka. Številni rekreacijski centri in javni bazeni ponujajo tečaje, ki jih poučujejo inštruktorji plavanja s certifikatom Rdečega križa, nekateri otroci pa se bolje odzivajo na navodila nekoga drugega kot starša.
Naslednji nasveti in predlogi vam in vašemu otroku lahko pomagajo pri učenju plavanja:
Svojega otroka z vodo seznanite že zgodaj v življenju. Otroci, ki se zgodaj seznanijo z vodo, se kasneje manj bojijo vode. Razmislite o tem, da otroku dovolite, da ima otroški bazen ali obiskuje javni bazen. Večina javnih in veliko zasebnih bazenov ima plitve otroške bazene za najmanjše otroke. Zagotovite jim varno in varno okolje za igro v vodi in najverjetneje bodo razvili ljubezen do vode.
Za starejše otroke, ki se želijo naučiti plavati, a jih je strah pred vodo, jih uvajajte v vodo postopoma. Ne izogibajte se bazenu, ko je voda hladna in neprijetna, ker želite, da je izkušnja prijetna. Tudi če želi vaš otrok sprva samo bingljati z nogami v vodi, bodite potrpežljivi in sčasoma bo postal dovolj samozavesten, da lahko vstopi.
Naučiti se zmočiti obraz je za mnoge otroke najtežji del. Nikoli jih ne silite v vodo, nikoli jih ne pljuskajte po obrazu in jih nikoli ne nagovarjajte v vodo, ki je pregloboka, da bi lahko stali. To bo samo oviralo njihov napredek.
Ko se vaš otrok navadi na vodo, bo lahko začel z osnovami. Če se otrok nauči plavati, se mora najprej naučiti pravilnih tehnik dihanja, nato pa se naučiti lebdenja, brcanja, udarcev z roko in tekalne vode. Lahko traja mesece ali celo leto ali več, da se vaš otrok nauči plavati, a s potrpežljivostjo, podporo in vztrajnostjo se lahko večina otrok nauči. Če naletite na odpor vašega otroka, razmislite o najemu zasebnega inštruktorja za delo z njim.
Najpomembnejša stvar, ki jo otroku, ki se uči plavati, zagotoviti, je varno in varno vodno okolje. Nikoli ne dovolite otroku, ki ne zna sam plavati v vodi, in nikoli ne pustite otroka neopaženega v vodi. Ves čas upoštevajte vsa priporočila za varnost v bazenu in vodi. S prakso in ustreznim poukom se lahko vaš otrok nauči plavati in bo razvil veščino, ki bo trajala vse življenje.