Vsakdo, ki je kdaj doživel migrenski glavobol, bo iskal vse možnosti, dokler ne najde zdravljenja, ki deluje. Ti glavoboli so običajno lokalizirani na določenem področju glave. So močno boleče in jih lahko spremljajo slabost, bruhanje in izredna občutljivost na svetlobo. Trajajo lahko od nekaj ur do treh dni. Pri bolnikih z migrenskim glavobolom se sproščajo velike količine serotonina, kar povzroči zoženje arterij in žil v glavi. Odbojna arterija in razširitev žil povzročata hudo bolečino.
Najpomembnejše pravilo za lajšanje migrenskega glavobola je prepoznati zgodnje simptome in jih čim prej zdraviti. Ko se migrena dovoli, da se razvije, je zelo težko izkoristiti bolečino in nelagodje. Da bi preprečili migreno, je treba upoštevati tudi spremembe v življenjskem slogu, da bi se izognili stvarem, ki bi jih lahko sprožile. Sinusni glavoboli, odbojni in grozdni glavoboli se razlikujejo od migrene, vendar se lahko razvijejo v migrenski glavobol.
Alergije, dehidracija, visok krvni tlak, hormonska nihanja, prebavne motnje, počasna jetra, nevihtne glivične spore in nekatera živila lahko povzročijo migrenske glavobole. Živila, kot so alkohol, star sir, čokolada, fermentirana hrana, MSG in rdeče vino, so pogosti krivci, saj so bogata s snovmi, ki razširijo krvne žile v možganih. Pogosti vzroki za nastanek migrenskega glavobola so lahko tudi prekomerno spanje, nenadna izguba teže in odtegnitev kofeina.
Nekateri ljudje lahko lajšajo migrene le z narkotičnimi zdravili na recept, kot je kodein. Na voljo je tudi več zdravil na recept, ki uporabljajo serotoninski faktor za lajšanje migrenskega glavobola. Vendar je treba glavobol še vedno prekiniti v zgodnji fazi, da bo zdravilo delovalo. Aspirin ali acetaminofen in zdravilo proti slabosti pogosto olajšajo. Druga alternativa so vazokonstriktorska zdravila v kombinaciji s kofeinom. Glavna pomanjkljivost je, da lahko večina teh zdravil proti glavobolu povzroči povratne glavobole, ki lahko napredujejo nazaj v migreno.
Holistični zdravniki verjamejo, da obstaja več zdravil za lajšanje migrenskih glavobolov. Strinjajo se tudi, da je nujno ukrepati ob pojavu simptomov in ne dovoliti, da se migrena razvije v napredne faze. Mnogi verjamejo, da je migrene mogoče pozdraviti in preprečiti z vodno terapijo, saj možgani in predel oči doživijo dehidracijo, ki se razvije v vnetje. Ohranjanje hidracije telesa je vedno dobra praksa.
Korenina baldrijana, pripravljena v čaj, se že stoletja uporablja za lajšanje migrenskih glavobolov. Zelišče mrzlica je še ena naravna terapija, ki bo preprečila migreno ali zmanjšala njeno resnost. To zelišče se uporablja tudi že stoletja, vendar so raziskovalci šele od 21. stoletja ugotovili, da zmanjšuje izločanje serotonina. Poleg tega zmanjša proizvodnjo prostaglandina, ki je vnetno sredstvo. Magnezij je še ena možnost, saj veliko ljudi s pogostimi migrenskimi glavoboli primanjkuje magnezija v možganskih tkivih.
Mnogi bolniki z migrenskim glavobolom si olajšajo tako, da zmešajo enake dele korenine sladkega korena in sucanata®, nato dodajo ghee, da naredijo pasto. Vsako uro jemljejo 1 čajno žličko (5 ml), dokler glavobol ne popusti. Druga možnost je, da pripravite čaj iz zdrobljenih semen koriandra s sladkorjem po okusu. Limonin sok v vroči vodi, skupaj s ščepcem črne soli, je še eno uspešno zdravilo. Omega-3 maščobne kisline so sestavni del možganov in mrežnice in so priporočljive za bolnike z migreno. S katerim koli od teh zdravil bo izpiranje glave z izmenično vročo in mrzlo vodo pomagalo uravnotežiti krčenje in širjenje krvnih žil ter olajšalo.