Kako izberem najboljšo zobno pasto s sodo bikarbono?

Soda bikarbona je postala pogosta sestavina številnih zobnih past, saj deluje kot abraziv, pomaga odstraniti madeže in pobeliti zobe, vendar na nežnejši način kot nekatere abrazivne sestavine, ki jih najdemo v drugih belilnih zobnih pastah. Ker je tudi naravna sestavina, je pogosta tudi v »naravnih« ali organskih zobnih pastah, ki ne vsebujejo kemikalij. Pri izbiri najboljše zobne paste s sodo bikarbono je dobro paziti, da zobna pasta vsebuje tudi fluor. To je po mnenju zobozdravnikov najpomembnejša sestavina vsake zobne paste in pomaga pri čiščenju zob in preprečuje nastanek kariesa.

Ko izbirate zobno pasto s sodo bikarbono, boste želeli ugotoviti, ali imate kakšne posebne potrebe, na primer občutljive zobe. Nekatere zobne paste s sodo bikarbono so posebej zasnovane za ljudi z bolj občutljivimi zobmi, čeprav so zobne paste, ki vsebujejo sodo bikarbono, na splošno bolj nežne za zobe kot druge vrste zobnih past. Če želite, da ima zobna pasta posebno učinkovito beljenje, boste morda želeli poiskati tudi tisto, ki vsebuje peroksid, ki skupaj s sodo bikarbono odstrani madeže. Prav tako pomaga, da se zobna pasta s sodo bikarbono bolj peni, kar lahko daje občutek čistejših ust in pomaga odstraniti delce hrane med zobmi.

Upoštevajte, da lahko peroksid rahlo draži zobe, zato se bodo ljudje s posebej občutljivimi zobmi morda želeli izogniti zobni pasti s sodo bikarbono, ki vsebuje tudi peroksid. Zobna pasta za občutljive zobe lahko vključuje tudi dodatne sestavine za desenzibilizacijo. Zobna pasta s sodo bikarbono je lahko na voljo tudi v različnih okusih; meta je najpogostejša, vendar so lahko na voljo tudi cimet ali drugi okusi, zlasti v zobni pasti za otroke. Nekatere vrste naravnih ali organskih zobnih past sploh ne bodo vsebovale okusa, saj je nekaterim preprosto všeč občutek sode bikarbone.

Naravne ali organske zobne paste so narejene iz vseh naravnih sestavin in brez kemikalij. O učinkovitosti nekaterih od teh izdelkov je mogoče razpravljati in morda je najbolje, da za priporočilo vprašate zobozdravnika. Soda bikarbona na primer pomaga pri odstranjevanju madežev, vendar ni posebej učinkovita sestavina za dejansko čiščenje zob ali preprečevanje nabiranja zobnih oblog ali zobnega kamna, zato se nanjo ne bi smeli zanašati samo pri čiščenju zob. Naravne zobne paste pogosto ne vsebujejo fluorida, zaradi česar je sklenina na zobeh bolj občutljiva na obrabo, kar lahko povzroči bolečino, občutljivost in karies.