Izbira najboljše vlažilne kreme za občutljivo kožo je običajno stvar znanja, katerim sestavinam se je treba izogibati, in razumevanja, kako kritično brati oznake proizvajalcev. Čeprav je večina vlažilnih krem in losjonov zasnovana, vsaj na osnovni ravni, za povrnitev prožnosti kože in za zdravljenje suhosti, lahko nekateri dodatki in elementi dejansko premagajo te cilje za ljudi z občutljivo kožo. Izpuščaji in reakcije so pogosti pri tej podskupini ljudi, zaradi česar so številna podjetja za losjone začela tržiti “občutljive” formulacije. Niso pa vsi ustvarjeni enaki in veliko izbire bo odvisno tudi od vaše individualne občutljivosti. Na splošno je izogibanje konzervansom in emolientom na oljni osnovi dober začetek, običajno pa so tudi najboljše možnosti brez dišav. Iskanje najboljše možnosti za vas je pogosto samo vprašanje, da izberete svojo najljubšo izmed nekaj dobrih možnosti. Če jih nekaj dni preizkušate, vam lahko pomaga bolje razumeti, kako se vaša koža odzove in ali čutite prednosti obljubljene vlage.
Razumevanje občutljivosti kože na splošno
Ljudje vseh starosti, rase in etnične skupine trpijo za občutljivo kožo, stanje, ki se običajno opisuje kot koža, ki je manj tolerantna kot večina na stvari, kot so parfumi, kemikalije in celo nekatere tkanine. Obseg in resnost občutljivosti se lahko od osebe do osebe zelo razlikujeta, tudi sprožilci so lahko zelo različni. Del iskanja dobre vlažilne kreme nujno vključuje razumevanje, kaj povzroča vaše reakcije, in ugotovitev, ali lahko katera koli sestavina določenega losjona – tudi tista, ki je zasnovan posebej za občutljivo kožo – poslabša vaše stanje.
Vlažilci lahko vključujejo številne sestavine, vključno z olji, vitamini, rastlinskimi izvlečki, konzervansi, dišavami in zaščito pred soncem, ki lahko povzročijo draženje občutljive kože. Draženje se lahko pojavi v obliki srbeče kože, rdečih madežev, izpuščaja ali celo koprivnice, če ste alergični na določene sestavine. Izbira najboljše vlažilne kreme za občutljivo kožo se začne z oznako. Iskanje vlažilnih krem, ki ne vsebujejo sprožilnih sestavin, je običajno najboljši način za zaščito občutljive kože.
Izogibajte se konzervansom
Večina vlažilcev, zlasti tistih, ki so na vodni osnovi, vsebuje konzervanse, da ostanejo sveži. Konzervansi lahko pri ljudeh z občutljivo kožo povzročijo draženje in alergijske reakcije. Ko izbirate vlažilno kremo za občutljivo kožo, poiščite sestavine z besedami, kot so paraben, EDTA in metil. Vse to so kemikalije, ki, čeprav so na splošno varne za kožo, lahko povzročijo pretirano draženje pri občutljivih osebah. Številni sintetični konzervansi pri razgradnji proizvajajo tudi formaldehid, ki ne samo da lahko povzroči draženje, ampak je lahko tudi rakotvoren.
Losjoni, ki vsebujejo naravne konzervanse, kot so morske alge in citronska kislina, lahko pomagajo preprečiti draženje kože. Številni proizvajalci tržijo kreme brez konzervansov in to je običajno vidno navedeno na etiketi. Vlažilci brez konzervansov so morda najboljši za ljudi z zelo občutljivo kožo.
Pazite na olja
Olja so običajne sestavine v vlažilnih kremah in se običajno uporabljajo za emulgiranje, ki pomaga zapreti vlago v kožo. Lanolin je ena najpogostejših sestavin olja, ki se dodaja vlažilnim kremam in drugi kozmetični izdelki. Običajno je pridobljen iz ovčje volne in je »popolnoma naraven«, vendar večina dermatologov priporoča, da se ga tisti z občutljivo kožo izogibajo. Lanolin je strupen za ljudi, če ga zaužijemo, in lahko pri nanosu na občutljivo kožo povzroči izpuščaje. Mineralno olje se pogosto uporablja tudi kot poceni polnilo v vlažilnih kremah. Mineralno olje je stranski produkt, ki nastane, ko se bencin destilira iz surove nafte in je lahko zelo dražilen za občutljivo kožo. Nekatera olja, ki so morda manj ostra, vključujejo aloe, kokosovo in karitejevo maslo.
Bodite pozorni na dišave
Ena najpogostejših dražilnih snovi v vlažilnih kremah je dišava. Dišava je pogosto dodana v obliki eteričnih olj, tako da lahko tisto, kar je videti kot naravna sestavina, še vedno povzroči draženje kože. Nekatere pogosto uporabljene dišave vključujejo olje bergamotke, olje jasmina in olje sivke. Nekatere oznake preprosto navajajo “dišavo” kot sestavino. Tisti z občutljivostjo so morda najvarnejši pri izbiri vlažilne kreme brez dišav, kar je običajno navedeno na etiketi.
Pozorno preberite vse sestavine
Pomembno je omeniti, da vlada in potrošniški subjekti običajno ne urejajo losjonov in vlažilnih sredstev tako kot večina zdravil ali živil. Poleg tega običajno niso predmet veliko testiranja, če je sploh potrebno. Tudi če je vlažilna krema označena kot povsem naravna ali nedražeča, bi morali potrošniki še vedno prebrati seznam sestavin, da bi lahko sami presodili.
Poskusite več sort
Ljudje z občutljivo kožo imajo običajno različne stopnje občutljivosti, zato se lahko vi in prijatelj različno odzovete na različna vlažilna sredstva – tudi na tiste, ki so posebej zasnovane za občutljivo kožo. Morda bi bilo najbolje, da poskusite nekaj vrst, preden se odločite za eno. Mnoga podjetja ponujajo brezplačne vzorce, ki jih lahko poskusite čez nekaj dni, da ugotovite, ali se pojavi kakšna negativna reakcija. Morda boste lahko dobili vzorce na kozmetičnih pultih v veleblagovnicah ali lekarnah, na spletnih mestih podjetij pa so pogosto tudi tovrstne promocije. Preizkusite jih nekaj in se odločite, kaj se počuti najbolje, tako glede občutljivosti kot splošne vlažnosti in izboljšanja kože.