Če se poskušate okrepiti doma ali v telovadnici, vam lahko pomaga uporni pas za pilates. Ta izdelek vam lahko pomaga pri učinkovitem raztezanju, poleg tega pa vam lahko doda tonus rokam ali trebuhu, ne da bi morali uporabljati vadbeni stroj. Preden kupite uporni pas za pilates, se prepričajte, da izberete pravo dolžino za svoje telo. Seveda je pri izbiri tovrstne vadbene opreme pomembna tudi količina upora. Razmislite tudi o tem, ali želite pašček z dodatki, ki jih morda potrebujete, kot so snemljivi ročaji ali DVD za vadbo s priporočenimi vajami.
Trakove za vadbo za pilates lahko najdete v različnih dolžinah in širinah. Izbrati morate takšnega, ki ni preširok, da bi se ga udobno držali, čeprav je večina trakov iz lateksa na trgu popolna širina za večino ljudi. Ko gre za dolžino pasu, bi morali krajši ljudje na splošno izbrati krajši pas. Pravzaprav bi morali pri izbiri pasu uporabiti svojo višino, saj bi morali kupiti tistega, ki je le malo višji od vas. Če ne morete izbirati med dvema pasoma različnih dolžin, se vedno odločite za daljšega, saj ga lahko enostavno odrežete, če se vam izkaže za predolgega.
Eden najpomembnejših vidikov uporniškega traku za pilates je njegova stopnja odpornosti. Izbirati morate glede na svojo moč in cilje vadbe. Na primer, pas, ki ima zelo malo odpornosti, običajno ni učinkovit, ko gre za trening moči, vendar vam lahko pomaga pri raztezanju pred in po vadbi. Upoštevajte, da je večina pilates pasov lahke, srednje ali težke odpornosti. Če iščete posebno visoko stopnjo odpornosti, razmislite o drugih vrstah vadbenih trakov, kot so tisti iz trde cevi in ne iz ravnega lateksa.
Nazadnje, razmislite o udobju, ki bi vam ga zagotovil nakup upornega traku za pilates, ki je priložen lastnemu DVD-ju. To je koristno, če ne poznate nobenih vaj s pasom in bi radi prihranili, saj so takšni paketi običajno cenejši od nakupa vsakega posebej. Drug dodatek, ki ga morate iskati, je komplet ročajev, ki se pritrdijo na uporni pas za pilates. Ročaji lahko olajšajo prijemanje traku in so še posebej uporabni pri izvajanju vaj, ki so podobne tistim, ki bi jih lahko izvajali s pilatesovim reformer strojem.