Vrsta obkladka ledu za kolena, ki bo najboljša za vas, je lahko odvisna od vaših posebnih potreb. Če pričakujete trajne simptome iste poškodbe več kot enkrat, lahko investirate v vrečko ledu za večkratno uporabo. Majhna in prenosna pakiranja imajo prednost, da jih lahko vzamete kamor koli. Drugi obkladki za kolena lahko delujejo kot vroče ali hladne terapije, ko potrebujete eno ali drugo.
Razlogi, zakaj bi morda želeli investirati v osebni ledeni obkladek, so številni. Zvini, tendinitis, poškodbe sklepov, mišične poškodbe, bolečine in nega po operaciji so nekateri od pogojev, ki lahko zahtevajo nakup ledenega obkladka za koleno. Ljudje, ki se redno ukvarjajo s športom, imajo pogosto pri roki obkladke z ledom za kolena v primeru poškodb.
Cilj uporabe ledenega obkladka na koleno je lajšanje bolečine, togosti in kakršne koli otekline, ki je posledica poškodbe. Hlajenje vnetih sklepov lahko dosežemo z nanosom ledene obloge. Običajno je za poškodovanca najbolj koristna odrevenelost, ki se pojavi po daljšem stiku z ledenim obkladkom. Otrplost omogoča poškodovanim, da se zlahka premikajo in pomaga pri boju proti vnetju.
Nakup ledenega paketa v trgovini, namesto da bi se zanašal na domača zdravila, ima lahko svoje prednosti. Če se odločite za nakup ledene vrečke za kolena, ki je napolnjena s tekočino, ki jo je mogoče zamrzniti, boste izdelek lahko ponovno uporabili. Te pakete lahko shranite v zamrzovalniku in jih vzamete, kadar koli jih potrebujete. Uporabnike je treba opozoriti, da te vrste zavitkov ne puščajo predolgo zunaj zamrzovalnika, ker jim grozi, da se bodo po daljšem času pri sobni temperaturi izsušili.
Če imate aktiven življenjski slog, bi bilo morda dobro, da vložite v paket ledu, ki je zasnovan tako, da je kompakten in prenosen. Obloge za kolena, ustvarjene v tem slogu, je mogoče enostavno zviti ali drugače shraniti. Običajno se lahko prilegajo v komplete prve pomoči ali pa so zapakirani kot del opreme za kampiranje, pohodništvo ali šport.
Lahko vam koristi, če poiščete obkladek ledu za kolena, ki je prilagodljiv in nekoliko oblazinjen. Ti ledeni obkladki imajo več možnosti, da se udobno prilegajo vašemu telesu. Prav tako lahko povečajo vašo mobilnost po poškodbi.
Če želite vsestranski obkladek ledu za kolena, bi morda pomislili na naložbo v oblogo s širokimi ustji. Te obloge lahko napolnite z ledeno mrzlo vodo ali vročo vodo za hladno in vročo terapijo. Nakup enega od teh paketov lahko ublaži širok spekter bolečin in bolečin v mišicah in sklepih.