Obstaja veliko vrst naramnic, ki zagotavljajo podporo, stabilnost in olajšanje poškodb ali stanj, ki prizadenejo mišice, sklepe in kite v roki. Pri izbiri naramnice za roke se mora oseba posvetovati z zdravnikom ali fizioterapevtom, da določi pravi opornik za roke, ki bo pomagal pri celjenju določene poškodbe. Različne naramnice za roke vključujejo naramnice za ramena, zapestja, komolce in naramnice za palec.
Naramnice so vrsta naramnic, ki lahko izboljšajo držo, zagotovijo stabilnost ali preprečijo premikanje ramenskih sklepov in mišic. Naramnice so na voljo kot zanke, imobilizatorji ali obloge, obstajajo pa tudi posebne naramnice za zdravljenje poškodb rotatorne manšete in ključnice. Številne naramnice imajo režo za ogrevanje in hlajenje.
Oporniki za zapestje pomagajo stabilizirati in preprečiti bolečino v zapestju pri ljudeh s sindromom karpelnega kanala, artritisom in tendinitisom. Naramnice lahko tudi imobilizirajo zapestje po operaciji ali poškodbi in jih lahko nosite po odstranitvi gipsa, da preprečite, da bi se poškodba ponovila. Opornice za zapestje so narejene iz fleksibilnih materialov, kot sta bombaž in elastika, ali pa iz kombinacije elastičnih in penastih, aluminijastih ali plastičnih elementov, ki zagotavljajo večjo podporo.
Za podporo, nepremičnost in stiskanje so na voljo komolčni oporniki. Pogoste poškodbe, ki zahtevajo uporabo opornice za komolce, so teniški komolec, komolec igralca golfa in zvit ligament. Tisti, ki trpijo zaradi artritisa, hiperekstenzijskih poškodb, stiskanja živcev, burzitisa in epikondilitisa, so običajno uporabljali komolčni opornik za preprečevanje poškodb, lajšanje bolečin ali zdravljenje poškodovanih vezi in mišic.
Naramnice za ugrabitev palca in naramnice za palec spica običajno uporabljajo ljudje, ki imajo hud artritis in morajo za določeno časovno obdobje omejiti uporabo sklepa palca, da zmanjšajo vnetje. Opornice so lahko uporabne za tiste s poškodbami ali ljudi, ki so imeli operacijo, ker omejujejo uporabo sklepa in dajejo palcu čas, da se zaceli. Opornice za palec so pogosto kombinirane z opornico za komolec ali podlaket, da zagotovijo večjo stabilnost.
Pomembno je, da izberete pravo vrsto opornice za roke, ki bo pomagala pri določeni poškodbi osebe, hkrati pa ji omogočala obseg gibanja in fleksibilnost, ki jo morda potrebujejo za opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Posamezniku bo morda treba namestiti naramnico za roke ali pa mora biti naramnica enostavno nastavljiva. Naramnica naj bo izdelana iz kakovostnih, zračnih materialov, ki ne ovirajo cirkulacije. Obstaja tudi veliko naramnic, ki vključujejo dodatne funkcije, kot so reže za ogrevanje in hlajenje paketov ali kosi za magnetno terapijo.