Prehranska dopolnila magnezijevega klorida so na voljo v številnih različnih oblikah, vključno s tabletami, kosmiči in oljem magnezijevega klorida. Pri izbiri dodatka magnezijevega klorida je pomembno upoštevati količino magnezija v dodatku in obliko, saj lahko neoralni dodatki preprečijo odvajalni učinek, ki je prisoten pri peroralnem jemanju magnezija. Tablete imajo lahko tudi enterično prevleko, ki pomaga preprečiti želodčne motnje. Predvideva se, da hidrirani kosmiči magnezijevega klorida ali magnezijevo olje povečajo biološko uporabnost magnezija v dodatku in se lahko jemlje peroralno ali transdermalno.
Dodatek magnezija je koristen za telo, saj je potrebe po tem vitalnem hranilu težko zadovoljiti samo z viri hrane. Povprečna odrasla oseba potrebuje približno 400 mg magnezija na dan. Pri izbiri dodatka magnezija je pomembno upoštevati tako količino, ki je prisotna v dodatku, kot tudi njegovo biološko uporabnost. Magnezijev klorid je oblika magnezija, ki se pridobiva iz morske vode in je poleg magnezijevega laktata, organske oblike magnezija, ena najbolj biološko razpoložljivih oblik anorganskega magnezija.
Dodatki magnezija so na voljo v več različnih oblikah. Telo najbolje izkoristi magnezijev klorid, ko je v ionski obliki, kar pomeni, da ga je treba raztopiti v vodi, da je na voljo telesu. Zaradi tega so magnezijevi dodatki pogosto na voljo v obliki magnezijevega olja. Ime je nekoliko napačno, ker je magnezij raztopljen v vodi, ne v olju. Ima masten občutek, ki mu daje ime. Olje magnezijevega klorida lahko vtrite v kožo ali ga razpršite, kar omogoča, da se hitro absorbira in zaobide morebitne prebavne motnje.
Drugi dejavnik pri izbiri dodatka magnezijevega klorida je prisotnost kalcija v dodatku. Magnezij lahko izboljša absorpcijo kalcija, vendar lahko kalcij negativno vpliva na absorpcijo magnezija. To je lahko zaskrbljujoče ali pa tudi ne glede na osebne cilje, zlasti glede na dejstvo, da se magnezijev klorid dobro absorbira v telesu.
Prisotnost enterične prevleke na peroralnem magnezijevem dodatku je lahko prednost ali pomanjkljivost. Enterična prevleka preprečuje želodčne motnje tako, da upočasni hitrost raztapljanja magnezija v prebavnem traktu, lahko pa zmanjša hitrost absorpcije. Ker dodatki magnezijevega klorida povzročajo manj želodčnih motenj kot druge, manj vpojne oblike magnezija, kot je slabo absorbiran magnezijev oksid, morda ne bo potrebna enterična obloga.