Retinol je oblika vitamina A in je antioksidant, ki se je v kliničnih preskušanjih izkazal za zmanjšanje gub na koži z bojem proti prostim radikalom. Najdete lahko številne različne izdelke z retinolom brez recepta in losjone proti staranju, prehranski retinol pa lahko dobite celo iz različnih živil. Obstaja veliko vrst losjonov in krem, ki vsebujejo retinol, zato je lahko težko izbrati najboljšo kremo z retinolom ali zdravljenje z retinolom. Najboljši losjon z retinolom lahko izberete tako, da natančno preučite losjone za različne koncentracije retinola in preverite varnost samih losjonov z retinolom.
Izkazalo se je, da uporaba retinola kot lokalnega sredstva spodbuja učinke proti staranju in gubam na predelu kože, na katerega se nanaša. Prva stvar, ki jo morate storiti, da najdete pravo kremo z retinolom, je, da se pogovorite s kvalificiranim dermatologom, ki vam bo pomagal izbrati pravi izdelek za vaš tip kože. Mnogi ljudje na začetku potrebujejo različne koncentracije retinola. Morda boste lahko sčasoma povečali koncentracijo, potem ko se vaša koža začne navajati na losjon z retinolom.
Priporočljivo je, da začnete z izdelkom, ki vsebuje nizko koncentracijo retinola, samo da vidite, kako se ta koncentracija odzove na vašo kožo. Dober odstotek za začetek je 0.01 odstotka. Najboljši je retinol gel ali krema za obraz, ki vsebuje blizu tega odstotka, saj je najnižja koncentracija na trgu. Ta izdelek uporabljajte nekaj tednov, da opazite njegove učinke in kako reagira s kožo. Če ta koncentracija ne povzroči nobenih neželenih stranskih učinkov, je priporočljivo povečati odstotek z iskanjem novega losjona z retinolom.
Če je običajni losjon z retinolom neučinkovit, boste morda želeli poskusiti s tretinoinom, ki je narejen iz podobne snovi, imenovane retinojska kislina. Je močnejši od večine izdelkov z retinolom in je običajno na voljo le v obliki recepta za zdravljenje aken in gub. Tretinoin je lahko zelo dražeč, zato je pomembno, da se o teh pomislekih pogovorite z dermatologom, ko iščete pravilne recepte za vaš tip kože. Tako kot retinol lahko tudi tretinoin naredi vašo kožo bolj občutljivo na sončno svetlobo, zato je pomembno, da med uporabo izdelka z retinolom uporabljate varno zaščito pred soncem. Študije o izdelkih proti staranju retinola in retinojske kisline so pokazale, da lahko ob izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi na koži nastanejo prosti radikali, kar poveča tveganje za kožni rak.
Najboljši način za izbiro losjona z retinolom je, da se pogovorite z dermatologom, ki bo vedel, kateri izdelek ali recept bi bil najboljši za vašo kožo. Nato poskusite z naraščajočimi koncentracijami retinola. To bo zagotovilo temelj, na katerem boste zgradili režim proti staranju kože in pripomogli k spodbujanju brezhibne, gladke kože.