Bolnike, ki težko zaspijo ali ne zaspijo, pogosto napotijo v center za motnje spanja. V centru zdravniki in tehnologi sodelujejo s pacientom, da bi ugotovili točen vzrok za težave, povezane s spanjem. Kot del diagnostičnega procesa morajo bolniki pogosto spati v centru. S pacientom je priključena serija monitorjev, ki se beležijo in opazujejo ponoči. Kvalifikacije osebja, oprema, povezanost z lokalnimi bolnišnicami in ugled so pomembni elementi, ki jih je treba preveriti pri izbiri najboljšega centra za motnje spanja.
Čeprav so vse prekinitve normalnih vzorcev spanja za bolnika moteče, obstajajo različne ravni prioritet med strokovnjaki za motnje spanja. Vsaka motnja, ki moti dihanje, občasno pridobivanje minimalne količine spanja ali povzroča vedenje, ki je fizično škodljivo, velja za visoko prednostno nalogo. Nadležne ali razdražljive motnje spanja, kot sta škripanje z zobmi ali nemirna noga, so pomembne, vendar ne povzročajo takojšnje skrbi.
Glavni namen klinike za motnje spanja je ustvariti osrednjo lokacijo za dostop do strokovnjakov za motnje spanja in sorodnih strokovnjakov. To vrsto klinike običajno najdemo v velikem mestnem središču, zdravniki iz okolice pa bolnike s ponavljajočimi se težavami s spanjem napotijo v center na oceno. Posledično je kritična usposobljenost osebja. Vzemite si čas in preberite biografije zdravnikov, ki delajo v centru za motnje spanja. Imeti morajo kombinacijo akademske izobrazbe in s tem povezanih delovnih izkušenj, zlasti povezanih z motnjami spanja.
V centru za motnje spanja se uporablja različna oprema za spremljanje in snemanje. Kakovost opreme je neposredno povezana z natančnostjo rezultatov. Že majhna sprememba srčnega utripa, ravni kisika ali možganske aktivnosti lahko kaže na osnovni vzrok motnje spanja ali pomaga pri oceni načrta zdravljenja. Čeprav ni nujno, da je vsa oprema nova, mora biti vsa v dobrem stanju, redno servisirana in zamenjana po načrtu.
Preverite seznam bolnišnic, univerz in raziskovalnih inštitutov, s katerimi je center za motnje spanja povezan ali povezan. Najboljši centri sodelujejo v izobraževalnih in raziskovalnih programih, saj imajo kadrovsko strokovno znanje, opremo in vire za podporo tovrstne dejavnosti. Izogibajte se vsakemu centru, ki ni povezan z vsaj eno lokalno bolnišnico.
Ugled je zelo pomemben in center, ki je strokovno voden, zagotavlja kakovostne storitve in pomaga pacientom, bo imel odličen ugled. Praviloma so ljudje, ki so bili uspešno zdravljeni zaradi svojih motenj spanja, zelo glasni s svojim spoštovanjem in napotitvijo k drugim bolnikom. Pogovorite se s svojim zdravnikom ali se pridružite skupini za podporo motnjam spanja, če želite izvedeti več o izkušnjah drugih ljudi.