Izbira najboljšega balzama za mišice je odvisna od proračuna, alergij in tolerance vonjav. Balzam za mišice je vrsta mišične kreme ali drgnjenja za telo, ki se uporablja pri zdravljenju bolečin in bolečin v mišicah. Na splošno, ko nanesete mišični balzam, opazite občutek toplote, ki spodbuja sprostitev mišic in pomaga zmanjšati bolečino. Mnogi ljudje uživajo v prednostih, ki jih nudijo balzami za mišice, vendar ne prenašajo močnega vonja nekaterih blagovnih znamk. Številne znamke balzamov za mišice pa so brez vonja ali pa zagotavljajo svež, lahek vonj.
Nekatere znamke pripravkov za mišične balzame vsebujejo aspirinske spojine, olje evkaliptusa ali mentol. Druge znamke mišičnih balzamov, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečih mišic, vsebujejo kapsaicin, ki je spojina, ki uporablja čili paprike za proizvodnjo pikantne toplote. Domneva se, da kapsaicinski mišični balzami spodbujajo pretok krvi in izboljšujejo cirkulacijo ter pospešujejo celjenje poškodovanih ali bolečih mišic.
Balzama za mišice, ki vsebuje kapsaicin, se nikoli ne sme uporabljati okoli oči ali sluznic. Če že najmanjše količine kapsaicinskega balzama pridejo v stik z očmi, lahko pride do hude pekoče in možne izgube vida. Po uporabi balzama za mišice na osnovi kapsaicina je treba roke temeljito umiti, da ne ostanejo sledi na koži, tudi pod nohti. Če izdelek pride v oči, usta ali nos, je treba območje izprati z veliko vode, nato pa se posvetovati z zdravstvenim delavcem.
Večina pripravkov mišičnih balzamov večina ljudi prenaša, lahko pa povzročijo lokalne neželene učinke ali alergijske reakcije. Ti lahko vključujejo rdečico, srbenje in oteklino, pa tudi izpuščaje, odrevenelost in mravljinčenje. Če se pojavijo te reakcije, je treba zdravilo prekiniti in obvestiti zdravstvenega delavca. Tisti, ki imajo neželene učinke zaradi mišičnih balzamov, lahko razmislijo o drugih metodah zdravljenja bolečih mišic, kot so protivnetna zdravila brez recepta, blaga vadba, toplotna ali hladna uporaba ali masaža.
Za hude bolečine v mišicah je treba pred začetkom zdravljenja s kremo za mišice obvestiti zdravstvenega delavca. Preden se lahko vzpostavi učinkovit načrt zdravljenja, je treba izključiti resna stanja. Krema za mišice morda ni ustrezna oblika terapije za nekatera zdravstvena stanja in z odlašanjem ustreznega zdravljenja lahko pride do zapletov.
Kreme in kreme za mišice lahko kupite v prosti prodaji, vendar so nekatere vrste na voljo le na recept. Tudi nekatere znamke imajo zelo zmerne cene, druge pa dražje. Določeno drgnjenje mišic lahko negativno vpliva na druga zdravila ali zdravstvena stanja, zato je pred njihovo uporabo upravičen razpravo o teh vprašanjih z zdravstvenim delavcem.