Najboljše zeliščno zdravilo za okužbo sinusov je tisto, ki očisti vaše sinuse sluzi in olajša bolečino. Številna zeliščna zdravila za sinuse so precej pogosta in jih je mogoče najti v trgovinah z živili ali v trgovinah z zdravo hrano. Obstajajo tudi homeopatska zdravila, ki lahko pomagajo pri okužbi sinusov, v teh zdravilih pa se lahko uporabljajo tudi zelišča za pomoč pri težavi.
Česen je lahko zeliščno zdravilo za okužbo sinusov, ker ima lahko lastnosti, ki so protiglivične in protibakterijske. Česnove kapsule lahko kupite in vzamete po navodilih ali pa iz svežega česna ustvarite česnov sok. Svež česen lahko tudi narežemo na majhne koščke in ga damo v posodo z vrelo vodo. Vdihavanje pare iz vrele česnove vode bo pomagalo odpreti vaše sinusne votline.
Drugo zeliščno zdravilo za okužbo sinusov je evkaliptus. Znano je, da se to zelišče uporablja kot antiseptik. Pogosto se pojavlja pri kašlju in kapljicah za grlo, ker pomaga lajšati otekla tkiva v grlu in sinusih. Evkaliptus lahko uporabite tudi v vreli vodi kot paro, da odprete svoje sinuse in zagotovite olajšanje.
Ehinaceja je zelišče, ki ga mnogi ljudje vsakodnevno uporabljajo za izboljšanje svojega imunskega sistema. Vašemu telesu lahko pomaga pri boju proti okužbam sinusov. Običajno se jemlje v kapsulah dnevno in je brez recepta na voljo v kateri koli lekarni. Ehinacea lahko pomaga preprečiti okužbe, če jo jemljete redno.
Poleg uporabe zelišč boste morda želeli piti jabolčni kis v kozarcu tople vode do dvakrat na dan. Jabolčni kis je dober vir kalija, ki bo zmanjšal sluz, povezano z okužbo sinusov. Če se proizvodnja sluzi upočasni, bo lažje dihati in hitreje pozdraviti okužbo sinusov.
Pitje tople tekočine je vedno dobra ideja, ko imate okužbo, saj pomaga hidrirati telo in vaše sluznice. Vroč čaj je lahko dobra izbira za toplo tekočino, saj se zelišča zlahka dodajajo. Možen je tudi nakup čaja, ki že vsebuje evkaliptus ali ehinacejo.
Ko poskušate izbrati najboljše zeliščno zdravilo za okužbo sinusov, boste morda želeli poskusiti eno zelišče za en dan in počakati na olajšanje. Če v istem dnevu uporabite več različnih zelišč, se bo morda težko odločiti, katero zelišče najbolj pomaga. Čeprav zeliščno zdravilo za okužbo sinusov ne zahteva zdravniškega recepta, bi bilo morda dobro, da se pogovorite o uporabi zelišč, če imate kakršno koli zdravstveno anamnezo.