Napadi panike so običajno zelo zastrašujoče izkušnje in jih pogosto zdravimo z zdravili na recept, kot so pomirjevala in antidepresivi. Ker imajo lahko ta zdravila številne različne neželene učinke, boste morda želeli izbrati zeliščno zdravljenje za napade panike. Kava kava in baldrijana imata blage pomirjevalne učinke in ju lahko vzamete bodisi na začetku napada panike ali pred spanjem. Pasiflora in ginko biloba sta lahko učinkovita tudi pri zdravljenju napadov panike, saj lahko pomagata pri lajšanju stresa in izboljšanju razpoloženja.
Mnogi posamezniki z anksioznimi motnjami, kot sta posttravmatska stresna motnja in generalizirana anksiozna motnja, lahko trpijo zaradi ponavljajočih se napadov panike. Med temi napadi se oseba pogosto počuti prestrašena; pospešeno srce, težave z dihanjem, znojenje in slabost so drugi pogosti simptomi napada panike. Tipična zdravila za napade panike, kot so pomirjevala in antidepresivi, so lahko učinkovita, vendar lahko povzročijo neželene učinke, kot sta slabost in utrujenost. Zeliščna zdravila so lahko učinkovita za nekatere ljudi in imajo lahko manj stranskih učinkov.
Korenina kave kave je priljubljeno zeliščno zdravilo za napade panike in anksioznost. Pitje čaja iz korenine te rastline je lahko zelo pomirjujoče, deluje pa lahko tudi kot izboljšanje razpoloženja. Majhne količine tega zeliščnega zdravila lahko pomagajo pomiriti splošno živčnost in morda preprečiti napade panike, večji odmerki pa lahko pomagajo pri nespečnosti. Ker so nekatere študije pokazale, da kava kava lahko povzroči poškodbe jeter, tega zelišča ne smete uporabljati, če imate težave z jetri. Lahko vpliva tudi na zdravila proti anksioznosti in druga zdravila.
Tako kot kava kava se lahko baldrijana uporablja kot zeliščno zdravljenje napadov panike, saj deluje kot pomirjevalo; še posebej priljubljena je kot zdravljenje nespečnosti. To zelišče običajno nima prijetnega okusa, če ga kuhamo v čaju, zato boste morda želeli kupiti zeliščne kapsule, ki vsebujejo baldrijano. Baldrijan lahko medsebojno deluje z zdravili, ki se razgradijo v jetrih, pa tudi s pomirjevali in anestezijo.
Pasiflora je zelišče, ki se pogosto uporablja za zdravljenje depresije in drugih motenj razpoloženja, lahko pa se uporablja tudi kot zeliščno zdravljenje napadov panike. Deluje predvsem kot izboljševanje razpoloženja, številne študije pa kažejo, da dobro deluje pri lajšanju tesnobe. Pasifloro pogosto uživamo kot čaj ali tinkturo, ki je bolj blaga kot kava kava ali baldrijana. Lahko vpliva na zdravila za redčenje krvi in pomirjevala, pa tudi na starejšo vrsto antidepresivov, imenovanih zaviralci monoaminooksidaze (MAOI).
Ginkgo biloba se lahko uporablja tudi za zdravljenje napadov panike in depresije. Tako kot pasijonka tudi to zelišče izboljšuje razpoloženje in študije kažejo, da lahko pomaga izboljšati pretok krvi. Pogosto se jemlje v obliki kapsul. Ginkgo biloba lahko komunicira z drugimi zdravili – vključno z antidepresivi – zato je najbolje, da se pogovorite z zdravnikom, če jemljete katero koli zdravilo na recept, preden vzamete zeliščno zdravljenje za napade panike.