Metatarsalgija je pogosta vrsta poškodbe zaradi prekomerne obremenitve, ki prizadene predvsem stopalo. Športniki in ljudje, ki preživijo veliko časa na nogah, lahko razvijejo vnetje, občutljivost in oteklino, ki se lahko giblje od rahlo neprijetnega do izčrpavajočega. Izbira najboljšega zdravljenja metatarsalgije se vrti okoli prepoznavanja resnosti poškodbe. Blaga bolečina v stopalih, ki se pojavi in izgine, se pogosto odziva na domača zdravila in zdravila proti bolečinam brez recepta. Če metatarsalgija postane kronično, boleče stanje, je nujno, da obiščete zdravnika, da se seznanite z agresivnejšimi različnimi možnostmi zdravljenja, vključno s korektivno operacijo.
Na splošno se simptomi bolečine, otrplosti, pordelosti in otekline sčasoma razvijajo postopoma. Oseba, ki opazi poslabšanje bolečine v stopalih, lahko sprejme določene ukrepe, da prepreči, da bi stanje postalo velika težava. Osnovne tehnike zdravljenja metatarsalgije vključujejo večdnevno izogibanje telesni aktivnosti in uporabo ledu za lajšanje otekline. Ohranjanje dvignjenega stopala v postelji in jemanje protivnetnih zdravil brez recepta lahko dodatno zmanjšata bolečino in oteklino.
Ko se stopalo počuti bolje, je pomembno, da se počasi vrnete k telesni aktivnosti. Lahke raztezne vaje, kot sta ravnanje in večkratno upogibanje prstov na nogah, pomagajo sprostiti mišično tkivo in obnoviti prožnost stopala. Oseba bo morda želela razmisliti tudi o vlaganju v blažilne vložke ali nove, mehkejše čevlje, ki so zasnovani tako, da zmanjšajo pritisk na stopalke. Večina ljudi lahko najde popolno olajšanje svojih simptomov v dveh do šestih tednih. Če se bolečina kljub konzervativnemu zdravljenju metatarsalgije vrne ali poslabša, mora posameznik razmisliti o dogovoru za obisk pri zdravniku.
Preden predlaga določeno zdravljenje metatarsalgije, zdravnik naredi rentgenske žarke in opravi temeljit fizični pregled, da se prepriča, da resnejše težave ne obstajajo. Za hitro lajšanje hude bolečine se lahko zagotovijo močna zdravila proti bolečinam na recept ali injekcije kortikosteroidov. Zdravnik lahko predlaga tudi ortopedske čevlje po meri, ki so zasnovani tako, da podpirajo loke in ščitijo metatarzalno regijo pred udarci.
Kirurgija je običajno rezervirana za resne primere, ki pacientom preprečujejo, da bi se ukvarjali s preprostimi vsakodnevnimi dejavnostmi. Če se zdravnik odloči, da je kirurško zdravljenje najboljša izbira za zdravljenje metatarzalgije, se predpiše posvet s podiatrom ali ortopedom. Najpogostejši postopek vključuje rezanje hrustanca in mišičnega tkiva za lajšanje napetosti in nato ponovno poravnavo kosti v krogli in loku. Pooperativno okrevanje lahko traja več mesecev in običajno vključuje vodeno fizikalno terapijo.