Najpogostejše in najučinkovitejše zdravljenje ločitvene anksioznosti je kognitivna vedenjska psihoterapija. Drugi načini zdravljenja, ki delujejo s kognitivno vedenjsko terapijo, vključujejo družinsko terapijo, desenzibilizacijo, pogovorno terapijo in zdravila. Pomembno je omeniti, da je treba zdravila uporabljati le v primerih skrajne ločitvene anksioznosti in le v povezavi z drugimi načini zdravljenja. Pred prejemom zdravljenja zaradi ločitvene anksioznosti se otroku diagnosticira s kombinacijo informacij, zbranih na domu, šoli in kliničnih obiskih.
Kognitivna vedenjska psihoterapija uči pomembnih veščin zdravljenja ločitvene anksioznosti, na primer, kako prepoznati tesnobne občutke in razviti načrt za spopadanje z njimi. Otrok se nauči, kako so njegova fizična čustva povezana z občutki tesnobe. Psihoterapevt uporablja terapijo z igro, modeliranje, sprostitveno terapijo in igranje vlog, da otroka nauči učinkovitih metod obvladovanja ločitvene anksioznosti.
Družinska terapija se pogosto uporablja kot del zdravljenja ločitvene anksioznosti. Vključitev staršev in bratov in sester v terapijske seje vsakogar nauči, kako se bolje spopasti s prizadetim otrokom, in pride do posebnih težav, ki lahko povzročajo ali poslabšajo otrokovo tesnobo. Terapevtske seje, ki vključujejo celotno družino, spodbujajo tudi občutek timskega dela v skupini.
Desenzibilizacija je zdravljenje ločitvene anksioznosti, ki vključuje uvajanje ločitve s postopnim tempom, merjenje časa in razdalje, ki sta vključeni v ločitev. To otroku omogoča, da postopoma postane prijeten z občutkom ločenosti. Globoko dihanje, biofeedback in samopomirjujoče tehnike, kot je pozitiven samogovor, se prav tako dobro kombinirajo s kognitivno vedenjsko psihoterapijo. Pogovorna terapija daje otroku možnost, da se o vprašanjih, ki ga motijo, spregovori z nekom, ki je usposobljen poslušati in se odzvati na koristen način. Pogovorna terapija ne nadomešča intenzivnejše kognitivno-vedenjske terapije.
Otroci, ki potrebujejo zdravljenje ločitvene anksioznosti, imajo več tipičnih strahov in skrbi. Bojijo se, da bo ločitev postala trajna, bojijo se, da se bo tistim, ki jih ljubijo, kaj zgodilo, ali doživljajo nočne more o ločitvi. Otroci z ločitveno anksioznostjo lahko postanejo oprijemljivi, nočejo hoditi v šolo, imajo težave s spanjem ali spanjem ter razvijejo želodčne ali glavobole kot odgovor na bližajočo se ločitev.
Starši lahko pomagajo svojim otrokom tako, da pošiljajo zapiske v škatle za kosilo, nagrajujejo otrokova prizadevanja, da se nemoteno ločijo, ostanejo mirni v obdobju ločitve, razvijajo in vzdržujejo rutino ter spodbujajo družbene dejavnosti, v katerih otrok uživa. Starši lahko pomagajo tudi tako, da poskrbijo, da je njihova tesnoba pod nadzorom. Občutljivi otroci lahko absorbirajo tesnobo svojih staršev, kar poslabša njihovo težavo.