Kako izberem najboljše zdravilo za otekle noge?

Izbira najboljšega zdravljenja za otekle noge je odvisna od vzroka stanja. Otekanje stopal je lahko posledica zastajanja tekočine, poškodbe ali dolgotrajnega stoje. Ko stopala otečejo, je treba opraviti fizični pregled, da se lahko določi učinkovit načrt zdravljenja. To je še posebej pomembno, če sta obe nogi hkrati otečeni, v nasprotju z eno nogo. Ko sta obe stopali ali gležnju otečeni, je treba raziskati možnost težav z ledvicami ali srcem.

Včasih, ko ljudje dlje časa stojijo na nogah, jim stopala in gležnji otečejo. V teh primerih je najboljše zdravljenje na splošno počitek in dvig stopal. Poleg počitka lahko na stopala položite ledene obkladke, da zmanjšate otekanje in zmanjšate morebitno bolečino. Čeprav je led učinkovito zdravilo za zmanjšanje bolečine in otekline, ga nikoli ne nanašajte neposredno na kožo, ker lahko pride do ozeblin.

Občasno lahko nenormalno delovanje ledvic povzroči otekanje stopal. Kadar so vzrok za to stanje težave z ledvicami, lahko diuretiki ali tablete za odvajanje vode včasih pomagajo telesu, da se znebi odvečne tekočine. Tablete za vodo so tudi običajno zdravljenje oteklih nog, ko ima posameznik kongestivno srčno popuščanje. To stanje, kot je bolezen ledvic, lahko povzroči zadrževanje vode, ne samo v stopalih, ampak tudi okoli srca in pljuč. Kongestivno srčno popuščanje lahko povzroči tudi težko dihanje, bolečine v prsih in kašelj.

Kot zdravljenje se pogosto priporočajo protivnetna zdravila brez recepta. Ne samo, da zmanjšajo bolečino, ampak tudi zmanjšajo oteklino. Če pa ima posameznik v anamnezi ledvično ali srčno bolezen, se teh zdravil ne sme jemati, razen če zdravnik bolniku naroči, naj jih uporablja. Protivnetna zdravila, kot je ibuprofen, lahko včasih povzročijo zastajanje tekočine in v teh primerih je treba poiskati drugačno zdravljenje.

Edem ali oteklina se včasih zgodi, ko oseba uživa hrano z visoko vsebnostjo natrija. Ne samo, da je prehrana z visoko vsebnostjo natrija nezdrava za krvni tlak, lahko tudi povzroči, da telo zadrži svoje zaloge vode, kar povzroči otekanje. Ko je sol izkoreninjena iz prehrane, bo telo sprostilo odvečno tekočino in oteklina se bo zmanjšala. Zmanjšanje vnosa natrija ni le učinkovito zdravljenje oteklih nog, ampak je koristno tudi za zmanjšanje otekline prstov in obraza. Če se otekanje stopal ne odzove na zdravljenje, se mora posameznik pogovoriti s svojim zdravnikom, ki lahko dodatno razišče in morda ponudi alternativno zdravljenje oteklih stopal.