Toplo-hladni gelni paketi, ki so bistveno orodje za lajšanje oteklin in povečanje pretoka krvi, so na voljo v različnih stilih in različicah. Pri izbiri pakiranja gela je treba upoštevati več dejavnikov. Na primer, določiti morate velikost, ki je primerna za vaše potrebe. Razmislite, kje boste uporabljali pakiranje gela in ali je prenosljivost težava. Vroče-hladni gelni paketi so na voljo v različicah za enkratno uporabo in za enkratno uporabo, ki lahko prav tako igrajo vlogo pri vaši izbiri.
Eden najpomembnejših korakov pri izbiri najboljšega toplo-hladnega gela je, da ugotovite, katera velikost toplo-hladnega gela je prava za vas. Na primer, če iščete vroče-hladno pakiranje gela, ki ga lahko uporabite na kolenu, gležnju ali drugem relativno majhnem delu telesa, lahko relativno uspešno uporabite majhne do srednje velike vroče-hladne gelne pakete. Če pa morate zdraviti večjo površino, kot je celoten hrbet, kvadriceps ali drug večji del telesa, poiščite večje toplo-hladne gelne pakete. Uporaba toplo-hladnih gelov, ki so premajhni za prizadeto območje, ne bo zagotovila optimalnih rezultatov zdravljenja.
Še en pomemben premislek, ki ga morate upoštevati pri izbiri toplo-hladnih gelnih paketov, je odvisen od lokacije, na kateri se bo uporabljal držalno-hladno pakiranje gela. Na primer, če v komplet za prvo pomoč vključite vroče-hladno gelno embalažo za uporabo med pohodništvom ali športnimi dogodki, naj bo “takoj” različice, ki jo je mogoče odpreti in takoj uporabiti. V nasprotju s tem, če nameravate obdržati toplo-hladno pakiranje gela doma, so paketi, ki zahtevajo intenzivnejše segrevanje ali hlajenje, sprejemljivi. Pazljivo preberite navodila za uporabo, da boste dosegli uspeh.
Nato razmislite, ali želite vroče-hladno gelno pakiranje za enkratno uporabo ali za enkratno uporabo. Za najboljše rezultate je treba v primerih, ko ima več različnih ljudi dostop do istega pakiranja, uporabiti instant vroče-hladne pakete z gelom. Če pa ste edini, ki boste uporabljali vroče-hladno embalažo, bo zadostovala embalaža za enkratno uporabo. Tako kot pri ugotavljanju, ali je vroče-hladno pakiranje z gelom takojšnje sorte ali ne, preberite navodila na embalaži, da ugotovite, ali je pakiranje mogoče znova in znova uporabljati ali pa ga je treba po uporabi zavreči.
Pri nakupu vroče-hladnega pakiranja gela določite proračun. Običajno so takšni paketi relativno poceni, in če nameravate kupiti enega za osebno uporabo, ga lahko kupite po razumni ceni. Če pa morate kupiti več paketov vroče-hladnega gela, boste morda morali primerjati cene, preden se dokončno odločite. Obiščite več različnih športnih trgovin ali trgovin z izdelki za dom, da bi našli toplo-hladno pakiranje gela, ki ustreza vašim potrebam in je primerne cene.