Znana kot prekomerna pronacija, lahko nagnjenost loka k kolapsu med hojo ali tekom povzroči resne težave ne le v stopalih, ampak tudi v celotnem spodnjem delu telesa. Uporaba vložkov za prekomerno pronacijo v čevljih lahko pomaga odpraviti težavo in vas prihrani pred znatnimi bolečinami in poškodbami. Cenejši vstavki so v redu za blage nadpronatorje, če pa imate veliko tveganje za poškodbe loka, je pametno doplačati za visokokakovostne ortodične vložke. V najosnovnejši obliki se vstavki preprosto vstavijo v čevelj, naprednejšo ortodiko pa je mogoče prilagoditi tako, da se prilega vašemu stopalu za natančno podporo, ki jo potrebujete. Pri izbiri teh vložkov je koristno razmisliti, ali potrebujete vložke za atletiko, splošno podporo ali zdravljenje težav s stopali zaradi sladkorne bolezni.
Osnovni vložek za nadpronacijo zdrsne v kateri koli čevelj in preprosto nudi dodatno podporo v območju loka, da prepreči nihanje stopala. Vstavki, zasnovani za atletske čevlje, lahko zagotovijo tudi določeno stopnjo blaženja udarcev, kar zmanjša obremenitev sklepov v spodnjem delu telesa. Če kupujete vložke za vsakodnevno uporabo namesto za športno uporabo, lahko namesto celotnega vložka razmislite o petni skodelici. Skodelice za pete zagotavljajo manj stabilnosti, vendar so tudi manj verjetno, da jih boste opazili, če nosite čevlje ali sandale z naramnicami.
Če izberete osnovne vložke, bodite pozorni na razpoložljive velikosti. Nekatere znamke vložkov so na voljo samo v dveh velikostih, navadnih in velikih, in so oblikovane tako, da jih lahko natančneje prilegajo stopalu. Če imate zelo velika ali še posebej majhna stopala, pa morda niti obrezovanje vložka ne bo zadostovalo, da bi vam se dobro prilegal. Najbolje bi bilo v tem primeru verjetno poiskati znamko, ki nosi več velikosti.
Če imate prekomerno telesno težo, še posebej aktivni ali če imate hudo preveliko pronacijo, bodo morda potrebni naprednejši vložki za prekomerno pronacijo, saj zaradi teh dejavnikov obstaja večje tveganje za poškodbe. En korak naprej od osnovnega vložka je toplotno oblikovan vložek. Ti vložki za nadpronacijo se segrejejo v pečici in nato oblikujejo v obliko vašega stopala za prilagojeno podporo loka. Večino teh lahko ob nakupu novih čevljev večkrat preoblikujete, saj se vsak par čevljev nekoliko drugače prilega.
Če ste že prejeli kakšno poškodbo zaradi prevelike pronacije, kot je plantarni fasciitis, ali če imate sladkorno bolezen, se morate pred nakupom kakršnega koli vložka za čevlje posvetovati z zdravnikom. Podiater, fizioterapevt ali drug specialist vam lahko pomaga določiti točen vzrok vaše poškodbe in bo imel najboljši nasvet, kako preprečiti nadaljnje poškodbe. Ti strokovnjaki vam bodo morda lahko zagotovili tudi popolnoma prilagojene ortodične vložke za najboljšo možno podporo in nadzor.