Kako izberem najboljše pliometrične škatle?

Iskanje najboljših pliometričnih škatel za vsakega posameznika je odvisno od številnih dejavnikov. Najprej je treba določiti predvideno uporabo. Nato se lahko oseba odloči, katero obliko in slog opreme želi. Upoštevati je treba različne funkcije, kot je možnost prilagajanja višine škatle. Končno naj vsi uporabniki preverijo varnost škatle, preden jo kupijo in uporabijo.

Pomembno je razumeti možnosti v slogu, ki jih imamo pri izbiri pliometričnih škatel. Večina proizvajalcev ponuja dve glavni vrsti. Eden od običajnih slogov je kovinski okvir s trdnim vrhom. Mnogi ljudje imajo radi ta slog zaradi prenosljivosti, trdnosti in enostavnega shranjevanja.

Druga možnost je lesena kocka. Ta vrsta je včasih cenejša od kovinskega okvirja in bi morala biti prav tako zanesljiva. Nekatere lesene pliometrične škatle imajo šest strani; drugi imajo samo pet strani.

Za mnoge ljudi je lahko ena sama, nenastavljiva škatla dovolj, če začnejo s pliometrijo. Za tiste, ki menijo, da potrebujejo samo en kos opreme, sta tako kovinska kot lesena škatla dobri možnosti. Začetnikom bo morda koristila škatla, ki ima zaprte poševne stranice. Ta poševna oblika lajša stres na nogah, če ne opravite skoka in namesto tega udarite z nogami ob bok škatle.

Nekateri športniki morda menijo, da je za postavitev neke vrste proge z ovirami potrebnih več škatel. Zato si bodo morda želeli ogledati škatle, ki bodo zložene ena na drugo za lažje shranjevanje. Lahko bi razmislili tudi o iskanju več pliometričnih škatel, ki so na voljo v kompletih, da bi lahko prihranili denar.

Nakup več pliometričnih škatel lahko postane drag. Druga možnost, ki jo je treba upoštevati, je škatla z nastavljivo višino. Različni modeli omogočajo uporabniku, da poveča ali zmanjša višino posamezne škatle v korakih. Drugi imajo na izbiro nekaj prednastavljenih višin, ki jih je mogoče kadar koli spremeniti.

Spet druge nastavljive pliometrične škatle so na voljo v kompletu dveh ali več posameznih škatel. Vsako škatlo lahko nato uporabite ločeno ali pa jo pritrdite eno na drugo, da dodate višino. Ne glede na to, kateri nastavljiv model izberete, je pomembno zagotoviti, da je zaklepni mehanizem trden in trden.

Pri izbiri najboljše opreme je treba upoštevati tudi varnost pliometričnih škatel. Škatla mora ostati na mestu med posameznikovo vadbo. Zato se mora dno škatle oprijeti tal, tako da ostane med uporabo. Poleg tega je del škatle, na kateri posameznik pristane, včasih prekrit z nedrsečim materialom, da se prepreči zdrs.

Pliometrične škatle lahko kupite pri uglednih proizvajalcih. Ocene strank lahko pomagajo pri njegovi odločitvi. Druga možnost je izdelava škatel doma za delček stroškov. Če se odločite za ta podvig, morate natančno upoštevati navodila ali poiskati pomoč profesionalnega mizarja.