Kako izberem najboljše odvajalo magnezijevega citrata?

Odvajalo magnezijevega citrata je kategorizirano kot hiperosmotično slano odvajalo, ki deluje tako, da črpa vodo iz tkiv v tanko črevo. To gibanje vode vname gibanje črevesja naprej, kar poganja fekalni material naprej, kar povzroči gibanje črevesja. Čeprav je to zdravilo na voljo pod različnimi blagovnimi znamkami, je aktivna sestavina v vsaki identična. V odvajalih, sestavljenih iz te sestavine, ne bi smeli najti bistvene razlike.

Na splošno je odvajalo magnezijevega citrata v tekoči obliki in ga lahko najdete v vaši lokalni lekarni običajno v velikosti litrske steklenice. Običajno gre za gazirano pijačo, ki jo lahko zaužijemo takšno kot je ali jo kombiniramo z drugo pijačo. Najpogostejši okusi vključujejo limono-limeto ali češnjo, kar vam lahko pomaga pri izbiri, katero kupiti, odvisno od vaših želja.

Odvajalo magnezijevega citrata jemljite le po navodilih svojega zdravnika. Najboljše rezultate lahko dosežete z zaužitjem zdravila na prazen želodec s polnim kozarcem vode ali pa ga kombinirate z vodo. Prepričajte se, da dobite natančen odmerek tako, da odmerite zdravilo z žlico ali skodelico za odmerjanje odmerka namesto z jedilno žlico. Tega zdravila ne smete jemati, če imate bolečine v trebuhu, slabost ali bruhanje. Ne jemljite tega peroralnega odvajala dlje kot en teden, razen če vam je tako naročil zdravnik.

Pri odvajanju magnezijevega citrata se lahko pojavijo različni stranski učinki. Najpogostejši so slabost, bolečina in napenjanje. Dolgotrajna uporaba tega zdravila običajno povzroči izgubo normalnega črevesnega odziva, kar povzroči poslabšanje zaprtja. Visoke koncentracije kalija ali magnezija v krvi občasno opazimo pri bolnikih z okvaro ledvic.

To zdravljenje zaprtja lahko povzroči drisko, ki lahko povzroči izgubo tekočine, hranilnih snovi in ​​elektrolitov. Vsak dan popijte dva do tri litre tekočine, da nadomestite izgubljeno tekočino, da se izognete dehidraciji. Juha ali športni napitki vsebujejo elektrolite, ki lahko nadomestijo izgubljeni kalij in sol. Pokličite svojega zdravnika, če opazite kakršne koli simptome neravnovesja elektrolitov, kot so zmedenost, omotica ali omotica. Drugi hujši znaki tega stanja so nepravilen srčni utrip, mišični krči in šibkost.

Pogosta uporaba odvajala magnezijevega citrata lahko povzroči odvisnost. V tem stanju telo pozabi na normalno gibanje črevesja, ki poganja fekalne snovi skozi črevesje, zaradi česar ste odvisni od zdravil za gibanje črevesja. Če imate to težavo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Poleg uporabe odvajal lahko uporabite tudi druge ukrepe za preprečevanje zaprtja. Veliko tekočine bo pomagalo pri procesu evakuacije, zato poskusite piti dva do tri litre na dan. Jejte otrobe in polnozrnate izdelke, hkrati pa v svojo prehrano vsak dan vključite vsaj pet obrokov sadja in zelenjave. Čim bolj nežna vadba bo pripomogla tudi k naravnemu čiščenju telesa.