Navadni kolesarski čevlji, ki se uporabljajo za uporabo na prostem, se lahko uporabljajo tudi kot notranji kolesarski čevlji, čeprav mnogi cestni kolesarji raje uporabljajo drugačen čevelj za uporabo v zaprtih prostorih; cestne čevlje je težko hoditi, ko niso na kolesu. Če se cestni kolesar odloči za uporabo notranjih kolesarskih čevljev z gumijastim podplatom, podobnim kot pri čevljah za gorsko kolesarjenje, bo moral pri kolesarjenju v zaprtih prostorih uporabljati drugačna stopalke, saj so čepi za cestno kolesarjenje dovolj veliki, da se ne prilegajo na gorsko kolo. čevlji. Mnogi ljudje se odločijo za uporabo zunanjih čevljev, da bi se izognili takšnemu scenariju.
Če se nameravate udeležiti tečaja vrtenja v lokalni telovadnici ali fitnes centru, bi verjetno morali razmisliti o nakupu notranjih kolesarskih čevljev, ki so bolj podobni čevljem za gorska kolesa. Čevlji za gorska kolesa imajo tog podplat, ki bo preprečil prekomerno upogibanje med vožnjo, kar je podobno zasnovi kot cestni čevlji. Čevlji za gorska kolesa pa imajo gumijast podplat, podoben pohodnemu čevlju, ki omogoča kolesarju, da hodi naokoli, ne da bi zdrsnil ali padel. Iz njih so odlični notranji kolesarski čevlji, zlasti v telovadnici, saj se boste v njih verjetno sprehajali pred in po uporabi kolesarskih strojev. Ti čevlji vam omogočajo tudi uporabo ravnih pedalov ali pedalov brez sponk, ki so pedali, ki so zasnovani tako, da se zaklenejo na zaponko, nameščeno na dnu čevlja.
Če ne nameravate uporabljati pedalov brez sponk, bodo vsi čevlji primerni za kolesarjenje, vendar vsi čevlji ne bodo dobri za notranje kolesarske čevlje. Ključnega pomena za dober par notranjih kolesarskih čevljev so togost, majhna teža in varnostni sistem, ki preprečuje vezalke. Vezalke se lahko zapletejo okoli osi pedala ali drugih delov kolesa, kar lahko povzroči poškodbe čevlja ali sebe. Poiščite čevelj, ki ima trakove s kavljem in zanko, ki jih je mogoče hitro in enostavno zategniti, ali sistem z zaskoki, ki ga je mogoče enostavno prilagoditi.
Prepričajte se, da se notranji kolesarski čevlji, ki jih izberete, ne upognejo med vožnjo. Bolj ko se čevelj upogiba, več moči pri pedaliranju bo izgubljeno zaradi upogibanja čevlja, namesto da bi se prenesla na stopalke in pogon. Prilagodljiv čevelj, kot je tekaški čevelj ali čevelj za navzkrižno vadbo, bo verjetno tudi hitreje utrudil vaša stopala, kar pomeni, da lahko na koncu skrajšate svojo kolesarsko vadbo.