Za ljudi z ekcemom je pomembno izbrati milo, ki ne poslabša izpuščaja in celo pospešuje celjenje, kar je lahko zahtevno, saj lahko umivanje kožo bolj izsuši in poslabša stanje. Da bi izbrali najboljše milo za ekcem, morajo bolniki običajno iskati tista, namenjena občutljivi koži. Izogibati se morajo ostrim milom ali tistim, ki vsebujejo sestavine, ki dražijo njihovo kožo; naravno milo je lahko dobra alternativa, saj na splošno ne vsebuje kemikalij. Koristna so lahko tudi mila, ki so namenjena vlaženju kože.
Uporaba mila, posebej zasnovanega za občutljivo kožo, je običajno najboljša izbira za večino bolnikov z ekcemom. Na voljo so različna mila, ki so nežna do kože. Bolniki se bodo morda želeli posvetovati z zdravnikom ali farmacevtom, da bi določili najboljše izdelke za izbiro. Morda bodo morali v določenem časovnem obdobju preizkusiti tudi različna mila, da bi našli tisto, ki najbolj ustreza njihovi koži. Nekatere priljubljene blagovne znamke, ki se pogosto priporočajo kot dobra mila za ekceme, vključujejo Dove, Caress in Ivory.
Druga možna izbira mila za ekcem je naravno milo. Komercialna mila pogosto vsebujejo kemikalije, vonjave in druge sestavine, ki so trde na koži, kar lahko poslabša ekcemski izpuščaj in vodi do nadaljnjega vnetja. Izbira naravnega ali organskega mila omogoča bolnikom z ekcemom, da se izognejo tem ostrim izdelkom. Naravna mila pogosto vsebujejo elemente, namenjene negi kože, kot so vitamini, minerali in aminokisline. Lahko vsebujejo tudi sestavine, ki so posebej zasnovane za pomiritev razdražene kože, kot so zelišča ali eterična olja.
Pri odločanju o najboljšem milu za ekceme so vlažilne lastnosti izdelka pogosto pomemben dejavnik. Ohranjanje ustrezne vlažnosti kože je pogosto izziv za bolnike z ekcemom, umivanje pa lahko pogosto odstrani naravna olja v koži in poslabša suhost. Iskanje mila, ki je namenjeno dodajanju vlage koži med umivanjem, je lahko dobra strategija za nekatere bolnike. Nekaterim komercialno proizvedenim milom so dodani vlažilci, čeprav morda niso vedno idealna, saj lahko vsebujejo vonjave ali druge sestavine, ki lahko poslabšajo ekcemski izpuščaj. Nekatera naravna mila, ki vsebujejo vlažilne sestavine, kot sta kozje mleko ali olivno olje, so lahko dobra alternativa v teh primerih.