Pri izbiri kapsul z oljem večernice je pomembno, da se prepričate, da kupujete čiste kapsule. Številni izdelki vsebujejo druge sestavine kot jeglič in običajno niso tako učinkoviti. Pomembno je tudi, da kupite kapsule pri uglednem prodajalcu.
Čeprav lahko kapsule z oljem večernice kupite na spletu, je dobro poiskati trgovino, v kateri nameravate kupiti izdelek. Tako kot pri vseh zeliščnih prehranskih dopolnilih tudi za nočnico ni vzpostavljen proizvodni standard, zato nekatere trgovine ponujajo pristne izdelke, ki vsebujejo veliko količino jegliča, medtem ko druge prodajajo umetne izdelke. Izberite trgovino, ki je prejela ugodne ocene potrošnikov, in se izogibajte trgovinam, ki ponujajo neznane blagovne znamke.
Po nakupu kapsul upoštevajte navodila, navedena na embalaži, ki jo izberete. Prav tako je dobra ideja, da se pogovorite z zdravnikom, preden vzamete kakršen koli zeliščni dodatek. Medtem ko mnogi ljudje ne občutijo nobenih stranskih učinkov olja večernice, imajo nekateri lahko neželeno reakcijo na to vrsto dodatka.
Kapsule, ki ne vsebujejo čistega olja, so lahko cenejše. V nekaterih primerih lahko izdelki, ki vsebujejo druge koristne sestavine, kot je ribje olje, koristijo vašemu telesu. Odločitev med čistim izdelkom in izdelkom, ki je pomešan z drugimi sestavinami, je v veliki meri stvar osebnih preferenc, čeprav se poskusite izogniti kakršnim koli umetnim sestavinam.
Ekološke izdelke lahko najdete tudi v številnih trgovinah z zdravo hrano, in čeprav so ponavadi dražji od običajnih kapsul, je vseeno pomembno prebrati sestavine. Če želite izdelek kupiti prek spleta, je dobra ideja, da se obrnete na prodajalca, da ugotovite, kaj izdelek vsebuje. Če ne morete priti do spletnega prodajalca, je najbolje, da se izognete nakupu katerega koli izdelka.
Nakup katerega koli zeliščnega dodatka zahteva nekaj skrbnih raziskav. Nekateri izdelki lahko vsebujejo škodljive sestavine, druge kapsule pa morda niso vredne stroškov. Kot pri vseh drugih zeliščnih dodatkih, pazite, da bodo kapsule olja večernega svetlinja vedno proč od otrok. Po zaužitju dodatka se nemudoma posvetujte z zdravnikom, če opazite kakršne koli neželene stranske učinke. Odvisno od razloga, zakaj želite uporabiti jegličevo olje, se želeni rezultati morda pojavijo šele po več tednih uporabe.