Kako izberem najboljše homeopatsko zdravljenje plodnosti?

Na voljo je široka paleta homeopatskih možnosti za plodnost, ki segajo od preprostih sprememb prehrane in vadbe do posebnih zelišč in vitaminov. Akupunktura in refleksologija se včasih uporabljata tudi kot homeopatsko zdravljenje plodnosti. Izbira najboljšega homeopatskega zdravljenja za povečanje plodnosti bo odvisna od narave neplodnosti, pa tudi od stroškov, enostavnosti, priročnosti in varnosti zdravljenja.

Mnogi posamezniki, ki se soočajo z neplodnostjo, bodo najprej izbrali najpreprostejše homeopatsko zdravljenje neplodnosti. Te pogosto vključujejo vedenjske spremembe, kot so sprememba prehrane, povečanje količine lahke vadbe in zmanjšanje količine doživetega stresa. Prehranske spremembe za izboljšanje plodnosti pri moških in ženskah vključujejo bolj zdravo in uravnoteženo prehrano, ki je polna sadja, zelenjave ter zdravih virov beljakovin in maščob. Predelani prigrizki in velike količine transmaščob, soli in sladkorja lahko poslabšajo vsa obstoječa zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali težave s ščitnico, in lahko zmanjšajo plodnost. Prehod na ekološko sadje, zelenjavo in živalske proizvode lahko prav tako pripomore k izboljšanju plodnosti, saj lahko pesticidi in hormoni, ki jih včasih najdemo v živalskih proizvodih, ogrozijo plodnost.

Vadba in obvladovanje stresa sta tudi homeopatska zdravljenja plodnosti, ki sta poceni in na splošno enostavna za izvajanje. Lahka do zmerna vadba lahko poveča plodnost, zlasti pri posameznikih, ki imajo premajhno ali prekomerno telesno težo, vendar se je treba izogibati pretirano naporni vadbi. Nekateri ljudje so ugotovili, da lahko zmanjšanje ravni stresa, ki ga doživljajo, pomaga njihovemu telesu pri pomladitvi, saj zmanjšanje stresa verjetno zniža krvni tlak, zmanjša število stresnih hormonov v krvi ter izboljša kakovost in količino spanca.

Za posameznike, ki se odločijo za jemanje zelišč, vitaminov ali dodatkov za povečanje plodnosti, je na voljo več homeopatskih zdravil za plodnost. Sepia 6c je naravno zdravljenje plodnosti za ženske, ki so doživele neredno ovulacijo ali pomanjkanje ovulacije, vendar ženskam, ki so doživele ponavljajoče se splave, namesto tega svetujemo, da jemljejo zdravilo Sabina 6c. Aurum priporočamo ženskam, ki imajo bodisi depresijo ali zmanjšan spolni nagon. Silicijev dioksid se včasih priporoča za izboljšanje imunskega sistema pri ženskah, fosfor pa se včasih priporoča za zmanjšanje ravni stresa in tesnobe. Homeopatsko zdravljenje plodnosti za moške vključuje Sepia 6c za zmanjšan spolni nagon in medorrhinum za impotenco.

Akupunktura in refleksoterapija sta druga homeopatska zdravila za plodnost, ki se jih nekateri posamezniki odločijo. Čeprav so ta zdravljenja na splošno dražja od sprememb prehrane in vadbe ali dodatkov, so nekateri ugotovili, da so učinkoviti pri povečanju plodnosti. Pred začetkom kakršnega koli homeopatskega zdravljenja plodnosti je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali je ta praksa varna.