Čebelji cvetni prah pogosto promovirajo kot preventivno terapijo in zdravilo za vse bolezni ter zanesljivo krepitev vitalnosti. Malo znanstvenih raziskav podpira te trditve, vendar se zdi, da je snov večinoma neškodljiva, razen za ljudi, ki so alergični na čebelje pike, in ima jasno hranilno vrednost. Za tiste, ki ga želijo jemati kot dodatek, je na voljo v obliki praška, tablet, tekočine in zrnc. Zrnca čebeljega cvetnega prahu naj bi bila najboljša, ker jih čebele izdelujejo za hranjenje svojih družin. Najboljša zrnca čebeljega cvetnega prahu vsebujejo kombinacijo različnih cvetnih prahov z območij, na katere onesnaževanje ne vpliva, kmetijski pesticidi ali herbicidi.
Ko čebele nabirajo cvetni prah, uporabijo nektar iz cvetov in med iz svojih medenih vrečk, da cvetni prah povežejo v zrnca. Zrnca vrnejo v svoje koprivnice, kjer jim iz želodca dodajo encim, ki olajša presnovo. Zrnca se nato dodajo hrani panjev.
Najboljše granule čebeljega cvetnega prahu naj bi bile tiste, ki imajo široko paleto barv. To kaže, da cvetni prah prihaja iz več rastlinskih virov, kar izboljša hranilno vrednost zrnc. Prav tako je pomembno vedeti čim več o izvoru cvetnega prahu. Območja brez onesnaženja in stran od kmetijskih dejavnosti, ki uporabljajo pesticide in herbicide, bodo zagotovila veliko bolj zdrava zrnca cvetnega prahu čebel.
Prehranske trditve za zrnca čebeljega cvetnega prahu veljajo za legitimne. So popolno živilo, ki vsebuje zelo veliko beljakovin in ogljikovih hidratov v obliki sladkorjev fruktoze in glukoze. Zrnca čebeljega cvetnega prahu vsebujejo široko paleto mineralov in vitaminov, ki so nujni za dobro presnovo, vključno s kalcijem in vitamini B, ter imajo malo maščob.
Trditve o zdravstvenih koristih zrnc čebeljega cvetnega prahu so različne. Sem spadajo trditve, da lahko zdravijo alergije in alkoholizem, sladkorno bolezen in rak. Kljub pomanjkanju dobrih raziskav, ki bi podprle te trditve, je veliko ljudi, ki uporabljajo naravna zdravstvena dopolnila, odločno glede njihovih zdravilnih lastnosti in lastnosti za preprečevanje bolezni.
Edina resnična nevarnost pri njihovem jemanju bi bila, če ima oseba alergijo na čebelje pike. Zrnca čebeljega cvetnega prahu lahko povzročijo enako alergijsko reakcijo, kot bi jo doživeli, če bi jih pičila čebela. Tradicionalna medicinska literatura navaja, da naj se ljudje, ki ne prenašajo medu ali so alergični na ambrozijo in krizanteme, izogibajo uživanju čebeljega cvetnega prahu. Obstaja tudi nekaj poročil o ljudeh, ki imajo stranske učinke, ki lahko vključujejo drisko, napade astme in glavobole.