Kako izberem najboljše domače zdravilo za zastoj sinusov?

Težko je izbrati samo eno zdravljenje kot najboljše domače zdravilo za zastoje sinusov. Vendar pa obstaja nekaj, ki se večini ljudi zdijo učinkoviti za lajšanje sinusne kongestije. Med najboljšimi tretmaji so vlažna toplota in vlažilci zraka. Posamezniku lahko pomaga tudi izpiranje nosu in izogibanje stvarem, ki spodbujajo alergijske reakcije. Tudi uživanje začinjene hrane se lahko včasih izkaže za koristno za rahljanje goste sluzi.

Eno najboljših domačih zdravil za boj proti zamašenosti sinusov je vlažna toplota. Posameznik si lahko na obraz nanese vlažno toploto tako, da krpo za umivanje namoči s toplo vodo, jo odzvoni in položi krpo za umivanje na obraz. Da bi bila učinkovita, mora topla, mokra krpa za pranje pokrivati ​​nos in del pacientovih ličnic. Posameznik lahko doseže najboljše rezultate s tem domačim zdravilom za zamašitev sinusov, če pustite krpo za pranje na mestu vsaj nekaj minut. Ko se krpa ohladi, lahko posamezniku koristi tudi, če jo ponovno zmočimo s toplo vodo, jo odzvonimo in ponovimo uporabo vlažne toplote.

Posameznik lahko ustvari tudi domače zdravilo za zastoje sinusov, tako da v čisto posodo nalije vročo vodo. Nato lahko drži obraz nad soparno vodo in vdihne paro. Če si med tem tretmajem položi brisačo na zadnji del glave, bo to ustvarilo šotor za paro, kar lahko olajša vdihavanje.

Suha vročina pogosto poslabša zastoje. Zaradi tega se lahko uporaba vlažilca zraka izkaže za koristno kot domače zdravilo za zastoje sinusov. Ljudje pogosto uporabljajo vlažilce zraka v svojih spalnicah kot noč, da pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju zastojev. Lahko pa se izkažejo za koristne tudi v drugih delih hiše.

Izpiranje nosu lahko pomaga tudi pri lajšanju zamašenosti sinusov. Oseba lahko kupi izpiranje nosu v prosti prodaji in si ga vlije v nosnice, da lajša zamašenost. Druga možnost je, da si človek izpira nos doma, tako da raztopi čajno žličko soli v 2 skodelicah (približno 473 ml) tople vode. Za uporabo tega domačega zdravila za zamašitev sinusov posameznik običajno nalije majhno količino izpiranja nosu v eno nosnico naenkrat, pri čemer je druga nosnica med zdravljenjem zaprta.

Zanimivo je, da lahko celo začinjena hrana deluje kot domače zdravilo za zastoje sinusov. Oseba lahko uživa hrano, ki vsebuje kajenski poper, pekočo omako in hren, da zmanjša zastoje. V ta namen se lahko izkažejo tudi pekoče paprike.