A properly fitted pair of pointe shoes will help strengthen your feet, encourage proper technique, protect you against injury, and create beautiful lines while dancing. Choosing the best pointe shoes for your feet requires careful measurements, time and patience. You will first need to determine your foot shape, then try various shoes until you find a pair that fits and provides proper support. Other features should be considered too, like shank type and any accessories, such as cushions, that you may need.
Obstajajo tri glavne vrste oblik stopal, znane kot grška, egipčanska in giselska. Grško stopalo ima drugi prst, ki je daljši od prvega prsta ali palca. Egipčansko stopalo – najpogostejši tip stopala med baletnimi plesalci – je zoženo, pri čemer je prvi prst najdaljši, naslednji prsti pa krajši. Nekateri plesalci imajo stopala v obliki Giselle, kjer so prvi trije ali štirje prsti približno enake dolžine. Strokovnjak za čevlje s špicami vas bo lahko usmeril v čevlje, ki so zasnovani tako, da ustrezajo vsaki od teh oblik stopal.
Še posebej, ko kupujete svoj prvi par čevljev s špicami, se morate opreti popoldan ali zgodaj zvečer. Najbolje je, da greste po zmerni količini plesa. Noge čez dan rahlo otečejo, zlasti po plesu ali vadbi, tako da bo to zagotovilo dobro povprečno prileganje.
Za razliko od večine čevljev, čevlji s špicami ne smejo imeti prostora za rast. Ko stojite ravno, naj vaši prsti na nogah rahlo posežejo po prstni škatli, vendar ne smejo biti stisnjeni obnjo. Čevelj naj se tesno prilega, vendar ne tesno.
Zelo pomemben je tudi krak, trd vložek čevljev, ki pomaga držati stopalo naravnost, medtem ko en pointe. Držalo je na splošno prvi del čevlja, ki se obrabi, zato bolj trpežen čevelj pogosto vodi do bolj trpežnega čevlja. Trše steblo, včasih narejeno iz plastike, zagotavlja dodatno oporo, čeprav nekateri inštruktorji menijo, da prevelika podpora preprečuje, da bi se stopalo začetnika plesalca pravilno okrepilo. Prav tako lahko povzroči, da se plesalec “poskoči” v položaj pointe, namesto da bi se graciozno valjal skozi demi-pointe. Posvetujte se s svojim inštruktorjem, katera vrsta stebla je najprimernejša v vašem studiu.
Once you have determined your foot shape and shoe size, you need to determine what other features you need. For instance, if you have long toes, you may need a shoe with a longer vamp — the part that covers the toe — to keep your toes from buckling or popping out of the shoe while en pointe. If you have particularly high or low arches, bunions or any other problems with your feet, you may consider buying custom pointe shoes designed specifically for your foot type.