Najboljša oblačila za nosečniško telovadbo so tista, ki so udobna in omogočajo dobro gibanje. Pomembno je, da se v svojih oblačilih za nosečniško vadbo počutite udobno in samozavestno ter da so primerna za vrsto vadbe, ki jo želite izvajati. To bi morali biti glavni dejavniki pri vaši izbiri. Obstaja veliko različnih vrst nosečniških oblačil, zasnovanih za vadbo, kot so majice s kratkimi rokavi, brezrokavniki ali celo majice z dolgimi rokavi, pa tudi hlače in kratke hlače, namenjene raztezanju skozi celotno nosečnost.
Oblačila za vadbo za nosečnice, ki so namenjena nošenju na vrhu, kot so majice, majice z dolgimi rokavi ali brezrokavniki, so na splošno veliko daljša od drugih vrst oblačil za vadbo, da preprečijo, da bi se majica med vadbo dvignila. Številni imajo v srednjem delu raztegljive plošče za boljšo prilagoditev trebuhu, ko raste. Narejene so iz mehkega, zračnega materiala, ki preprečuje, da bi se med vadbo prevroče, čeprav je pomembno, da med vadbo med nosečnostjo vedno ostanete hidrirani in zagotovite, da se ustavite in si vzamete odmor, če se vam kdaj zavrti ali pomanjka dih.
Nekatere vrste kratkih, kapri ali dolgih hlač so zasnovane tudi kot oblačila za nosečniško vadbo. Običajno imajo na vrhu hlač raztegljiv nosečniški trak, ki ga lahko zavihamo, ko je želodec še dokaj majhen, in ga nato zvijemo, da podaljšamo življenjsko dobo hlač skozi celotno nosečnost. Nekatere ženske menijo, da je capri najbolj udoben tip nosečniških hlač za vadbo, saj omogočajo večjo zračnost kot dolge hlače, hkrati pa nudijo nekoliko večjo pokritost za ženske, ki se počutijo skromne.
Pri izbiri nosečniških oblačil za vadbo je pomembno upoštevati tudi dodatne dodatke, kot so podporno spodnje perilo in udobna obutev. Nosečniški športni modrček lahko naredi vadbo udobnejšo. Poleg tega je ustrezna obutev bistvenega pomena, da preprečite spotike in padce, ki lahko povzročijo poškodbe. Obutev mora ohranjati stopala pravilno poravnana in preprečuje, da bi se kotalila navznoter ali navzven, kar bi lahko povzročilo bolečine v bokih in spodnjem delu hrbta, zlasti med nosečnostjo, ko je ta področja med vadbo bolj obremenjena.