Pogostost dojenja je običajno določena glede na potrebe vsakega posameznega otroka. Pogostost dojenja je mogoče določiti z vrsto vedenj ali znakov. To se pogosto imenuje dojenje na zahtevo. Alternativno ga je mogoče vnaprej določiti z nastavljenim urnikom. Če ura določa pogostost dojenja, se pogosto imenuje hranjenje po urniku. Otrokova starost in zdravstvene težave lahko igrajo vlogo pri določanju pogostosti hranjenja.
Če se mati odloči nahraniti svojega otroka na zahtevo, to pomeni, da bo mati zelo pozorna na namige, ki jih daje otrok. Na podlagi teh namigov bo mati nahranila svojega otroka. Namigi lahko vključujejo približevanje stisnjene roke ustom ali sesanje prstov. Poleg tega lahko dojenček začne obračati glavo v iskanju materine dojke, ko je lačen. Včasih bo dojenček tudi hrople.
Druge matere se odločijo za vnaprej določen urnik, ki določa pogostost dojenja. Ko je otrok zelo majhen, lahko začne s postopkom dojenja vsake tri ure. Na splošno se ura začne, ko dojenček začne jesti. Torej, če bi začela jesti ob 12:00, bi ponovno jedla ob 3:00, če bi bila po urniku, ki ji dovoljuje jesti vsake tri ure. Ko dojenček postane starejši, lahko jedo manj pogosto.
V nekaterih primerih bo mati naredila oboje: poslušala otrokove namige in hranila po uri. Na primer, ko otrok prvič pride domov, je lahko zelo utrujen. Posledično bo morda morala mati zbuditi otroka, da ga nahrani vsakih nekaj ur. Ko se otrok ne zbudi, lahko mati posluša otrokove namige, da določi pogostost dojenja. Ko dojenček odraste, postaja potreba po prebujanju manj bistvena, razen če to priporoči pediater.
Vsi, ki imate vprašanja o pogostosti dojenja, lahko vprašajo svetovalca za dojenje ali pediatra. Na splošno so te osebe seznanjene s trendi in najnovejšimi raziskavami o dojenju. Nekatere raziskave na primer kažejo na dejstvo, da matere, ki hranijo svoje dojenčke na podlagi otrokovih namigov, zmanjšajo verjetnost, da bo otrok kasneje v življenju debel. Alternativno nekateri verjamejo, da je urnik najučinkovitejši način za hranjenje in vzgojo otroka. Končna odločitev je običajno prepuščena materi.