Najboljši način za dokazovanje nadlegovanja zaradi spola na delovnem mestu je vodenje evidenc o incidentih nadlegovanja ali pridobivanje prič, ki so morda opazile neprimerno vedenje. Zelo koristno je tudi vzpostaviti jasno dokumentacijo; oseba, ki doživi nadlegovanje, bi morala to prijaviti nadrejenemu in zahtevati pisno prijavo, tako da bodo ti podatki na voljo, če se težava pojavi v prihodnosti. Ljudem se morda zdi koristno tudi, da opozorijo druge sodelavce na težavo in jih prosijo za pomoč.
Nadlegovanje zaradi spola lahko vključuje različne dejavnosti, od katerih vse vključujejo, da se oseba počuti neprijetno zaradi spola ali spola te osebe. Nekateri primeri bi lahko vključevali neprimerno dotikanje žensk na delovnem mestu, žaljive pripombe transspolnim zaposlenim o njihovih telesih ali pritisk na sodelavca ali podrejenega, naj se vključi v spolno dejavnost. Dve najpogostejši vrsti spolnega nadlegovanja na delovnem mestu sta nadlegovanje quid pro quo in nadlegovanje v sovražnem delovnem okolju.
V primerih quid pro quo nekdo predlaga, da bo druga oseba deležna posebne obravnave ali ugodnosti v zameno za dovolitev intimnega stika. Na primer, nadzornik lahko obljubi napredovanje zaposlenemu, ki se strinja, da gre na zmenek. Nadlegovanje v sovražnem delovnem okolju vključuje situacije, ko se oseba pri delu počuti neprijetno zaradi žaljivega jezika, verbalnega zasmehovanja ali nezaželenega fizičnega stika.
Včasih se spolno nadlegovanje na delovnem mestu pojavi v obliki telefonskih klicev, e-pošte, besedilnih sporočil ali zapiskov. Te je enostavno uporabiti kot dokaz, saj se žrtev lahko obesi nanje. Preden jih predate nadzorniku, je dobro narediti kopije. Če nadlegovalec ne pusti priročne papirnate sledi, jo lahko ustvari zaposleni. Transspolna uslužbenka, ki prejme neprimerne komentarje o svojih genitalijah, bi lahko na primer storilcu poslala e-pošto, kopirano nadrejenemu, češ da se ob komentarjih počuti neprijetno in želi, da prenehajo. To ustvari jasno dokumentacijo incidenta in opozori nadzornika na težavo.
Osebe, ki doživljajo spolno nadlegovanje na delovnem mestu, lahko poiščejo tudi priče za dokaz. Če je nekdo vpleten v nadlegovanje, lahko žrtev poskrbi, da so med medosebnimi interakcijami drugi ljudje v bližini, tako da bo prisotna druga oseba, če storilec stori kaj neprimernega. Kadar so med incidentom prisotne priče, jih lahko žrtev pozove, naj zapišejo, kaj so videli, in to lahko uporabi kot dokaz, ko se pripravlja na vložitev pritožbe ali vloži zadevo nadlegovanja na delovnem mestu na sodišču.