Ko so sinusi vneti, je nos zamašen ali glava boli zaradi zamašenosti, je iskanje hitrega načina za lajšanje sinusov očitno zaželen cilj. Ljudje lahko najdejo veliko načinov za olajšanje sinusov. Ti lahko vključujejo jemanje zdravil za zdravljenje alergij ali odmašitve nosu, jemanje zdravil, ki neposredno zdravijo otekanje sinusov, in uporabo stvari, kot so izpiranje sinusov ali vlažilci zraka za odpravljanje zamašenosti.
Kratkotrajno olajšanje sinusov je pogosto mogoče doseči z jemanjem dekongestiva. Ti morda niso popolnoma učinkoviti, če imajo ljudje izjemno zamašenost, in so običajno poživila, zato jih je treba jemati z veliko vode, sicer lahko preveč izsušijo nos. Tudi zdravila brez recepta niso priporočljiva za nekatere ljudi, ki bi lahko jemali druga poživila, kot je Ritalin®, druga zdravila ali ki imajo težave s srcem. Prav tako morda niso najboljša izbira za tekmovalne športnike, saj se lahko celo zdravila, kot je psevdoefedrin, štejejo za izboljšanje učinkovitosti.
Dodatno kratkotrajno zdravilo, imenovano oksimetazolin hidroklorid, je na voljo v pršilih za nos v izdelkih, kot je Afrin®. Čeprav lahko začasno razbremeni zastoje, se ta razpršila ne štejejo za dobra dolgoročna rešitev. Po stalni uporabi pršila tri dni lahko povzroči tako imenovano povratno zamašitev, zaradi česar so sinusi bolj zamašeni.
Namesto tega bi bilo morda bolje tistim, ki trpijo zaradi rednih zastojev, poskusiti zdraviti njen vir. Če so težava alergije, obstajajo peroralna zdravila proti alergijam, ki lahko pomagajo preprečiti zamašitev ali otekanje sinusov. Za neposredno zdravljenje oteklih sinusov obstajajo številna pršila za nos s kortikosteroidi, ki lahko odpravijo težavo. Te se lahko uporabljajo za kratek čas ali dolgoročno, odvisno od stanja.
Sinusne glavobole je mogoče zdraviti s kombinacijo zgoraj naštetega, včasih pa so povezani tudi z okužbami sinusov. Če se v sinusih nahajajo bakterije, lahko obraz boli. Osebe, ki imajo nespremenjeno zamašenost teden ali več, še posebej, če jo spremljajo povišana telesna temperatura, bolečine v obrazu ali zelenkasti nosni izločki, morajo obiskati zdravnika. Ko je okužba prisotna, je najboljše olajšanje zdravljenje okužbe z antibiotiki.
Poleg zdravil mnogi ljudje prisegajo na vsakodnevno izpiranje nosu za spodbujanje lajšanja sinusov. Ta izpiranja so običajno kombinacija vode, majhne količine soli in sode bikarbone. Vodo bodisi vlijemo ali stisnemo v nos in pustimo, da izteče. To pomaga očistiti sinuse umazanije, izločkov in alergenov ter lahko dobro deluje pri zagotavljanju dekongestivnega lajšanja. Obstaja nekaj dokazov, da lahko izpiranje pomaga zmanjšati okužbe sinusov.
Drug pogost način za olajšanje sinusov je z vlažilci in uparjalniki. Včasih se sinusi razdražijo v okoljih z nizko vlažnostjo. Z uporabo vlažilca ali uparjalnika lahko preprečite izsušitev sinusov, kar lahko posledično prepreči bolečino ali draženje sinusov.
Tisti, ki redno trpijo zaradi težav s sinusi in ne prejemajo pomoči od sedanjega zdravljenja, bi morda želeli poiskati posvet z otorinolaringologom (ušesom, nosom, grlom ali ORL) in morda z alergologom. Včasih hude alergije povzročijo kronične težave s sinusi, ki zahtevajo zdravila na recept. V drugih primerih je dejansko nekaj težav z načinom delovanja ali odtoka sinusov, ki bi lahko zahtevali zdravljenje za olajšanje sinusov.