Kaj so Yips?

Nekdanji profesionalni igralec golfa Tommy Armor je zaslužen za izum izraza yips za opis kombinacije psiholoških in živčno-mišičnih dejavnikov, zaradi katerih se je predčasno upokojil iz tekmovalnega golfa. Številni drugi veterani igralcev golfa so se prav tako spopadali z jipsi, najpogosteje v kratkih situacijah pod pritiskom. Stanje je opisano kot nehoteni trzi rok ali spodnjih rok, zaradi katerih igralci golfa zadenejo preproste udarce. Utripi se pogosto pojavijo ravno v trenutku, ko se glava palice sreča z žogo, zaradi česar udarec odide na eno stran luknje.

Strokovnjaki tako za športno psihologijo kot športno medicino še vedno niso prepričani, kaj povzroča jips, vendar se je sčasoma pojavilo več teorij. Ena od teorij je, da jih sprožijo psihološki pritiski, ki obkrožajo pomemben gol v golfu, kot je udarec, ki zmaga. Kombinacija javnega občinstva, znatne denarne spodbude in adrenalinskega naleta konkurence lahko povzroči, da igralec golfa med udarcem izgubi pozornost. Mnogi profesionalni igralci golfa poročajo o tej reakciji med igrami, v katerih so vložki zelo visoki.

Drug vzrok za jips je lahko predvsem živčno-mišične narave. Nekatere študije o telesni mehaniki profesionalnih igralcev golfa kažejo nagnjenost k zavzemanju nerodnih položajev za daljše časovno obdobje. Na primer, pri hitri udarni površini z prelomom od leve proti desni v bližini luknje lahko igralec golfa oprime palca pod skrajnim kotom. Zadrževanje tega položaja med celotnim udarcem lahko sproži mišični krč ali krč na kritični točki stika.

Čeprav so jips na splošno povezani z majhnimi motoričnimi sposobnostmi udarca, nekateri igralci golfa poročajo tudi o primerih ‘voženja jips’ med svojo zgodnjo igro moči. Ena oblika lahko povzroči, da igralec golfa med udarcem tee nenadoma obrne obraz voznika. Čeprav nekateri kritiki teorije te trzaje pripisujejo slabim tehnikam igranja golfa, je skoraj polovica vseh profesionalnih igralcev golfa poročala o vsaj enem nerazložljivem incidentu jipsa.

Vendar pa jipsi niso omejeni na svet golfa. Drugi športi, ki vključujejo zapleteno koordinacijo rok in spodnjih rok pod pritiskom, kot je košarka, imajo tudi svoje oblike jipsa. Nekdanji profesionalni košarkar Charles Barkley naj bi utrpel formo med ključnimi prostimi meti in drugimi natančnimi streli. Nekateri igralci baseballa doživljajo tudi nenadzorovane trzanje v trenutku stika med palico in žogo. Igralci, ki jih jips psihično prizadene, lahko poiščejo zdravljenje pri športnih psihologih in ambulantah športne medicine.

Tudi ljudje v drugih poklicih izven športa lahko prizadenejo jips. Znano je, da glasbeniki, ki morajo ves čas nastopa držati nerodne položaje prstov, doživljajo jips. Zobozdravniki in kirurgi, ki delajo dolge ure z ročnimi instrumenti, lahko doživijo tudi obliko. Pojav pisateljevega ali glasbenega krča lahko pripišemo tudi istim mišičnim krčem, ki so povezani s piskanjem igralca golfa.