Težke noge so stanje, za katerega je značilen občutek težke v nogah. V mnogih primerih ga lahko spremlja huda bolečina. To motnjo lahko povzroči venska insuficienca, stanje, pri katerem žile ne dopuščajo dovolj kisika, da se vrne v srce. Vzrok je lahko tudi slaba cirkulacija ali sedeči način življenja.
Velikokrat bolniki poročajo, da čutijo težo spodnjih okončin po daljšem sedenju. To jim pogosto oteži normalno vstajanje in gibanje. Ljudje, ki trpijo za to motnjo, se lahko počutijo, kot da imajo na njihove noge pritrjene uteži.
Občutek teže lahko včasih spremlja bolečina. Kljub temu vsi bolniki s težkimi nogami ne doživljajo tega simptoma. Kadar je bolečina prisotna, je lahko v eni ali obeh nogah, običajno pa se čuti v obeh okončinah hkrati.
To stanje je lahko posledica motenj cirkulacije. Ena od njih je zlasti venska insuficienca. Ljudje, ki trpijo za tem stanjem, imajo težave z žilami, ki prenašajo kisik nazaj v srce, ko kri črpa skozi. Za to bolezen so lahko nagnjeni tudi tisti, ki dalj časa sedijo ali ne vadijo pogosto.
Ljudje s težkimi nogami imajo lahko tudi mrzla stopala. To je zato, ker slaba prekrvavitev spodnjih okončin preprečuje, da bi kri skoznje prosto tekala. Masaža se običajno priporoča bolnikom, ki imajo ta stranski učinek.
To bolezen je težko prepoznati, ker ni testov, ki bi lahko ustrezno izmerili količino pritiska v nogah. Zaradi tega se morajo zdravniki pri postavljanju diagnoze pogosto zanašati na pričevanje osebe. Mnogi zdravniki so skeptični glede te motnje in svoje paciente označujejo za hipohondrije, kar pomeni, da pretirano pretiravajo z občutkom bolezni.
Glavno zdravljenje težkih nog je dviganje spodnjih okončin med spanjem ali daljšim sedenjem. Drugi ljudje verjamejo, da je lahka vadba učinkovita. Pitje vročega čaja, nošenje podpornih nogavic in masaža so prav tako načini za obvladovanje tega stanja.
Težke noge so lahko znak resnejše bolezni, saj je običajno posledica motenj cirkulacije. Ljudje, ki opazijo občutek teže ali bolečine v spodnjih okončinah, bi morda želeli razmisliti o načrtovanju fizičnega pregleda, da bi izključili bolezni srca. To bi jim lahko pomagalo, da se hitro zdravijo, kar lahko izboljša tudi njihovo zdravje in splošno kakovost življenja.