Terapevtske skupinske dejavnosti so način zdravljenja, ki vključuje posameznike, ki sodelujejo pri različnih socialnih vajah znotraj skupinskega okolja. Ledolomilci, igranje vlog in sestavljanje skupinskih zgodb se lahko uporabljajo v podporni skupinski terapiji. Lahko se organizirajo tudi rekreacijske dejavnosti, ki zagotavljajo terapevtsko olajšanje bolnikom, ki trpijo zaradi stresa. Terapevti uporabljajo širok nabor dejavnosti znotraj skupinskega okolja, da zagotovijo olajšanje tistim, ki trpijo za različnimi duševnimi in telesnimi boleznimi.
Različna zdravljenja, ki vključujejo terapevtske skupinske dejavnosti, se uporabljajo že stoletja, saj so ljudje že dolgo razumeli, da je socialne vidike človeške izkušnje mogoče usmeriti v olajšanje duševnih bolečin in travm. Pripovedovanje zgodb in izmenjava osebnih izkušenj mnogim ljudem pomagata pri obdelavi žalosti, reševanju konfliktov ter iskanju in ponujanju odpuščanja v prizadevanju za zaključek bolečih izkušenj. Igranje vlog, ki vključuje udeležence, ki se pretvarjajo, da izpolnijo drugo vlogo, ki je trenutno ne opravljajo v resničnem življenju, se pogosto uporablja v družinski terapiji, da udeležencem omogoči vpogled v družinsko dinamiko. Menjava vlog se običajno izvede, da se udeležencu pomaga pridobiti vpogled v svoje standardne odgovore na reševanje problemov. Igranje vlog je ena najpogostejših skupinskih terapevtskih dejavnosti.
Ledolomilci so tiste dejavnosti, ki udeležencem pomagajo, da se počutijo bolj udobno pri izmenjavi osebnih podatkov. Mnogi terapevti uporabljajo to tehniko za premagovanje nepripravljenosti obravnavati boleče izkušnje pred neznanci. Primer dejavnosti prebijanja ledu bi bil, če bi udeleženci izmenično opisali humorno epizodo, ki so jo doživeli z družinskim hišnim ljubljenčkom. Terapevt običajno izbere varno temo, ki verjetno ne bo čustveno nabita, in posledično premaga namen lomača ledu.
Sestavljanje skupinskih zgodb se lahko uporablja tudi v terapevtskih skupinskih dejavnostih. Običajno to vključuje krožno pozicioniranje ljudi, pri čemer ena oseba začne zgodbo z začetno izjavo, druga oseba pa doda naslednji stavek itd. Ta tehnika pomaga odpraviti ovire za uspešno skupinsko terapijo, saj ljudem omogoča manj nevaren način, da delijo, kaj jih morda muči.
Osnovna dejavnost, ki je skupna večini nastavitev skupinske terapije, je omogočanje udeležencem, da si med seboj delijo boleče izkušnje. Z uporabo te oblike terapevtskih skupinskih dejavnosti lahko terapevt spodbudi osebo, ki si deli, da na druge udeležence gleda kot na partnerje pri zdravljenju. On ali ona lahko spodbuja družbeno vzdušje, ki pomaga tistim, ki so bili travmatizirani, da delijo boleče spomine s tistimi, ki bodo verjetno sočutni.