Tekoči vitamini so vitaminski dodatki, ki so pripravljeni v tekoči obliki. Tekoči vitaminski dodatek je včasih bolj primeren, kadar ima posameznik težave pri požiranju tabletke ali kapsule. Te vitamine brez tablet je mogoče kombinirati tudi z drugimi tekočinami, da prikrije okus dodatka in otrokom olajšate jemanje dnevnih vitaminskih dodatkov.
Večina tekočih vitaminskih formul vsebuje široko paleto vitaminov, čeprav je mogoče kupiti tekoče vitaminske dodatke, ki vključujejo le nekaj hranilnih snovi. Tekoči vitamini, ki so nekoliko omejeni po vsebini, so običajno koristni, kadar je treba za zdravljenje določene bolezni vzeti koncentrirane odmerke določenih vitaminov. Za ljudi, ki preprosto potrebujejo dodatek, da telesu vsak dan zagotovijo celoten krog vitaminov, bodo formule, ki vsebujejo veliko vitaminov in mineralov, boljša izbira.
Tekoči vitaminski dodatki za zdravje so na voljo za otroke različnih starosti. Tekoče vitamine je pogosto mogoče enostavno zmešati s sadnim sokom, vodo ali celo pijačo, kot je limonada. To pomaga zmanjšati kakršen koli okus, ki se otroku zdi neprijeten, in se tudi izogniti težavam, ki se včasih pojavijo, ko poskušate otroka prisiliti, da pogoltne tableto ali kapsulo. Nekateri tekoči vitamini za otroke so aromatizirani, kar lahko dodatno pomaga prikriti kakršen koli neprijeten okus.
Obstajajo tudi tekoči vitamini, posebej oblikovani za odrasle obeh spolov. Ta prehranska dopolnila se zavedajo potrebe po višjih koncentracijah nekaterih vitaminov in mineralov za moške in ženske, ko se starajo. Tako kot pri tekočinah, oblikovanih za otroke, se lahko tekoči vitamini za moške in ženske aromatizirajo, da prikrijejo kakršen koli pookus, ali jih jemljete s sokom ali čajem.
Za nakup prave vrste tekočih vitaminov je dobro, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem. Glede na starost in spol lahko zdravnik priporoči, kateri vitamini so v določenem življenjskem obdobju še posebej pomembni. Oborožen s temi informacijami, se lahko potrošnik nato obrne na vodnik za tekoče vitamine in ugotovi, kateri tekoči vitaminski izdelki vsebujejo potrebne hranilne snovi v zadostnih količinah. Če kupite tekoče vitamine, potem ko ste skrbno prebrali vse informacije o tekočih vitaminih, ki so pomembne za izdelek, boste zagotovili, da boste iz dodatka dobili točno tisto, kar potrebujete.