Probiotične vitamine, ki jih pogosto imenujemo tudi probiotični dodatki, mnogi ljudje uporabljajo za povečanje količine dobrih bakterij, ki živijo v njihovem črevesju. To dobro bakterijo je mogoče izkoreniniti z uporabo antibiotikov, kar lahko povzroči težave s prebavo in delovanjem imunskega sistema. Probiotiki so naravno prisotni v nekaterih živilih, zlasti v jogurtu, vendar te hrane ne uživajo vsi redno. Vitamini ali dodatki, ki vsebujejo probiotike, so lahko odgovor za ljudi, ki želijo povečati število dobrih bakterij, ne da bi bili odvisni od določenih živil, da bi jih dobili dovolj.
Nekatere prednosti probiotičnih vitaminov lahko vključujejo izboljšano delovanje imunskega sistema in absorpcijo hranil. Ljudje, ki ne prenašajo laktoze ali imajo sindrom razdražljivega črevesja, pogosto poročajo, da probiotični vitamini pomagajo zmanjšati neželene učinke, ki jih pogosto doživljajo. Probiotiki lahko pomagajo tudi pri preprečevanju glivičnih okužb, ki se pogosteje pojavijo, ko je oseba na antibiotikih. Čeprav lahko antibiotiki učinkovito ubijejo slabe bakterije, ubijejo dobre bakterije skupaj s slabimi. Probiotični vitamini lahko pomagajo obnoviti dobre bakterije.
Ti vitamini lahko povzročijo nekatere neželene učinke, ki pa se ne pojavijo pri vseh. Večino časa so stranski učinki začasni in relativno majhni. Oseba, ki jemlje probiotične dodatke, lahko doživi napihnjenost, pline in nekaj trebušnih krčev. Pitje veliko vode in omejevanje živil, ki vsebujejo veliko vlaknin, bi lahko bilo koristno za lajšanje nekaterih neprijetnosti, povezanih s temi stranskimi učinki, dokler le-ti trajajo. Zelo pomembno je, da se oseba s kakršno koli resno boleznijo posvetuje z zdravnikom, preden vzame probiotične vitamine ali katero koli drugo prehransko dopolnilo, saj vedno obstaja možnost, da bi naredili več škode kot koristi.
Nekateri strokovnjaki menijo, da ni nobenega zagotovila, da so probiotični vitamini koristni, saj mikroorganizmi, ki živijo v dodatkih, morda ne bodo več živi, ko oseba kupi izdelek in ga vzame. Če so bili vitamini izdelani nekaj mesecev pred datumom, ko jih je nekdo kupil, v vsakem dodatku morda ni toliko živih bakterij, kot je oglaševano. Viri hrane, ki vsebujejo probiotike, kot so banane, jogurt in več vrst sira, so lahko še vedno najboljši vir. Kljub temu še vedno obstaja možnost, da bi probiotični vitamini lahko koristili ljudem, ki redko uživajo živila, bogata z zdravimi bakterijami.